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生活在芜湖,爱上芜湖美食,惟有美景与美食不可辜负。
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清晨要忌吃的三种食物
美好的清晨,美好的心情,也要小心,美好的食物哦。  1。忌喝大量冰凉的饮料:   温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。   2。忌空腹吃香蕉:   香蕉 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:豆芽妹 2008-12-27 00:12

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咸烧白——超级解馋的四川民间宴客菜
咸烧白是具有浓郁乡土特色的四川民间菜,就是扣肉,通常以四川的芽菜打底,除了咸烧白还有甜烧白,甜烧白是用糯米打底,五花肉夹豆沙蒸成,甜而不腻,香滑软糯。 烧 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:Goby 2008-12-27 00:12

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晚餐应当适当吃得清淡些 这五种汤晚上千万不要喝
所以很多人选择在下班以后的晚餐 ,喝些热汤既营养又暖身,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建议晚餐应适当吃得清淡些,有些汤不宜晚上喝……Ysn食谱网 福州美食 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:点劈一杯 2008-12-27 00:12

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不可思议的女主角
不可思议的女主角 我不怎么烧菜,大家都认为我不会,但我并不这么觉得,我想我是会的,我不会像偶像剧里的女主角一样吧菜烧的漆黑,居然自己还没有尝过,不知道好不好吃, ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:游戏人 2008-12-27 00:12

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什么汤千万不要晚上喝
肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用  煲汤时间不要过长   有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:黄振龙 2008-12-27 00:12

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家常鱼的做法二
---------------- 炒鱼片 一般可用来炒鱼片的鱼品种有青鲩,草鱼,黑鱼等。 把宰杀干净的鱼剁下鱼头,从背上剖开。 在鱼脊椎上鼓捣了一会儿,去掉脊骨和鱼皮。 接着把 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:车大炮 2008-12-27 00:12

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不算美食但美容养身--花茶
1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾,并能促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。 2、马鞭草:味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味, ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:十指紧扣 2008-12-27 00:12

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家常鱼的做法四
-----------------芙蓉鲫鱼 原料:鲫鱼2尾750克,胡椒粉0.5克,鸡蛋清5个,葱25克,熟瘦火腿15克,姜15克,绍酒50克,鸡清汤250克,精盐5克,鸡油15克,味精2克 做法: ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:孔隆 2008-12-27 00:12

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家常鱼的做法三
--------------------豆腐鲫鱼 用料   鲜活鲫鱼2条(约400克),菜籽油200克,豆腐1块,郫县豆瓣100克,红辣椒粉50克,花椒粉10克,花椒5克,老姜20克,大蒜10克,蒜苗20 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:雨过天晴 2008-12-27 00:12

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日式海鲜炒面
这道日式海鲜炒面,营养丰富,味道口感也略不同于家常炒面,我很喜欢吃。而且做法也很简单哦 材料:   意大利面120克、草鱼肉80克、青椒30克、虾仁40克、洋葱20克、 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:雄雄 2008-12-27 00:12

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一款秋季润燥靓汤——莲藕煲鸭汤
莲藕煲鸭汤是一道传统的闽菜,将莲藕与鸭子一起煲,营养丰富、清鲜润燥,是一道适合秋季的润燥靓汤   秋季气候干燥,应多食用萝卜、百合、豆腐、莲藕、蜂蜜等润肺生津 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:劲秋 2008-12-27 00:12

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酸辣肥牛 自制寒冷季节的温暖
这是一个由水煮牛肉演变而来的菜,因为有肥牛片和金针菇,看起来仿佛更像火锅,不过入口却是酸味当先。在寒冬将至的时候,来这么红红火火、有菜有肉的一大锅,真是解馋暖胃 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:dd天堂者 2008-12-27 00:12

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献给不会炒菜的80后们!!!
酸辣土豆丝: 制作工艺 1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。 2. 青、红辣椒去籽、 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:飞天小猪 2008-12-27 00:12

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DIY金黄美味蛋饺
原料:鸡蛋、绞肉、生姜、肥猪肉一小块。   步骤: 1,先把绞肉加水也可加蛋清,盐、姜末、淀粉调成有粘性的肉糊象饺子馅。    2,打散鸡蛋,里面放少许盐要打 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:查理斯国皇 2008-12-27 00:12

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四类人不该拒绝零食 转
除了正常的一日三餐之外,一些特殊人群还需要补充一些零食才能维持身体所需。 老年人 如果每餐吃七成或八成饱,在两餐之间感到饿了,可以吃一点易消化、富于营养的零食 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:大麻仔 2008-12-27 00:12

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想煲靓汤吗?给你支几招
常听人们说,身体不好时要多喝点汤补补,现在,平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝,似乎,煲汤也是一种时尚,今天,咱就来学学怎样才能煲一锅靓汤。 看菜谱上介 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:小白 2008-12-27 00:12

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教你自制意大利面
主原料:意大利通心粉200克,牛肉50克、洋葱15克、胡萝卜15克、番茄丁20克,蒜蓉或大蒜粉10克 调味料:番茄沙司20克、黑胡椒粉5克、糖2克、盐5克、味精2克、黄油10克、橄 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:无赖 2008-12-27 00:12

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这些食物绝对不能隔夜吃!
  节俭是中国人的传统美德,所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情,殊不知,隔夜菜不仅营养流失严重,而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是,隔夜蔬菜、海 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:snoop 2008-12-27 00:12

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每天要吃多少白米饭才合理?
少吃饭,多补充蛋白质不可取 长期以来,不少人在膳食结构上存在一种误区:饭多吃要发胖,蛋白质多吃有利健康 从总体上说,城里人膳食中的优质蛋白已经够量了,但不少 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:dd天堂者 2008-12-27 00:12

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排湿祛毒的素食
地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 绿豆 绿豆具清热解毒、除湿 ...

发表于 2008-12-27 00:12|最后回复:隐居人 2008-12-27 00:12

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