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生活在芜湖,爱上芜湖美食,惟有美景与美食不可辜负。
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你知道如何才能买到新鲜的鱼吗?
  吃鱼当然要吃新鲜的,教你如何识别新鲜的鱼哦。   新鲜的鱼表皮有光泽,鱼鳞完整、贴伏,并有少量透明粘液;鱼背坚实有弹性,用手指压一下, 凹陷处立即平复;鱼 ...

发表于 2014-10-20 10:27|最后回复:风华正茂 2014-10-20 10:32

20 1165

饮食警惕:4类隔夜菜堪比毒药
  最近,关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么,这种说法有无道理呢?大连营养学会常务理事告诉记者,久置确实会让食物中的有毒成分增加。   “隔夜菜”并 ...

发表于 2014-10-20 10:07|最后回复:张立立 2014-10-20 10:21

20 1169

“胃”之动容:全球值得一试的美食
美食人人爱,有多少资深驴友奔波数千里,只为尝一尝心中的“它”。咱们一起去瞧瞧,看哪些美食值得一吃吧!1.可颂甜甜圈   可颂甜甜圈到底是什么呢?额,这个问题……它 ...

发表于 2014-10-20 09:35|最后回复:吃货花花 2014-10-20 09:44

9 693

冬季多吃“五仁” 预防冬燥更养生
  冬季来到的时候,我们的身体会随着冬季干燥的气候而也燥起来了,为了防燥,我们在日常的留住中可以适当的吃一些坚果,常常吃坚果,能够有效的帮助我们身体润燥养生。有 ...

发表于 2014-10-20 09:25|最后回复:0虞美人0 2014-10-20 09:27

3 641

吃水果未必会瘦 远离减肥7大误区
  减肥时大家都会遵循一些自认为能“减肥”的观念来实施自己的瘦身计划,但是其实不少人对减肥存在错误的观念。你以为少吃就会瘦吗?你以为多运动就可以不忌口吗?你以为 ...

发表于 2014-10-20 09:14|最后回复:看见你就笑 2014-10-20 09:24

20 1192

萝卜防癌养胃 吃萝卜有4大忌
  萝卜又名菜菔、罗服,它有白皮、红皮、青皮、红心等很多品种。萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品,营养价值甚高而又价格低廉。吃萝卜的好处有很多,但是吃萝卜有四大禁忌 ...

发表于 2014-10-20 09:19|最后回复:你的衬衫 2014-10-20 09:20

3 609

多吃白菜可以提防维生素c缺乏保健
  白菜是许多老黎民家里一种平时的食品,各人平常吃白菜大多都由于菜市里懂得菜最多,懂得菜最自制,可是你知道白菜的营养代价有多富厚吗?它富含大量的维生素c你知道吗 ...

发表于 2014-10-20 08:58|最后回复:天蝎小魔女 2014-10-20 09:01

3 610

你不知道的核桃的秘密
   提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血 ...

发表于 2014-10-18 15:17|最后回复:芜湖的爱恨情仇 2014-10-18 15:57

2 786

胡萝卜6种吃法胜似良药
  1. 菠菜胡萝卜食疗妙用   每天摄入适量的菠菜和胡萝卜,可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β——胡萝卜素可以转化成维生素A,防止胆固醇在血管壁上积 ...

发表于 2014-10-18 15:22|最后回复:木氏东 2014-10-18 15:56

2 604

饮食和肤色的微妙关系
  导语:由饮食引起的肤色橙黄多发于手掌、脚掌,是叶红质引起。含叶红质较多的食品有柑橘、胡萝卜、番茄、黄花菜等,蛋黄及牛油中也含有少量叶红质。   潮红-- 面 ...

发表于 2014-10-18 15:28|最后回复:美女不哭 2014-10-18 15:55

2 687

黄豆泡三天再榨豆浆
  导语:越来越多人喜欢在家里自制豆浆,那什么样的黄豆榨出的豆浆才比较好喝呢?专家建议,把黄豆泡上三天再榨效果最好。   现在越来越多的人喜欢在家自制豆浆,大 ...

发表于 2014-10-18 15:34|最后回复:sancs123 2014-10-18 15:55

2 665

吃肉为何一定要配大蒜
  导语:“吃肉不吃蒜,营养减一半”,这句关于吃肉的饮食谚语在民间广泛流传。蒜有这么神奇的功效?吃肉时必须得吃蒜吗?   吃肉为何一定要配大蒜   有一种 ...

发表于 2014-10-18 15:38|最后回复:咖啡猪 2014-10-18 15:54

2 733

喝酒之后不能做的事
 1、酒后不要立刻睡觉   酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要 ...

发表于 2014-10-17 16:34|最后回复:灿烂微笑ing 2014-10-18 00:49

3 864

鲜橘皮泡水的危害
  最近是桔子大量上市的季节,生活中很多人都喜欢用桔子皮泡水喝,但其实这并不健康。   陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效,但陈皮并非鲜桔皮,它是成熟的桔皮经晒干 ...

发表于 2014-10-17 16:46|最后回复:ldy 2014-10-17 20:09

3 731

6种食物不能在晚上吃
  1、晚上吃姜等于吃砒霜   古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环 ...

发表于 2014-10-17 16:37|最后回复:jonna 2014-10-17 16:38

2 740

别再为滥用抗生素找借口
  感冒初期是滥用抗生素的“高发地”。据英国《每日邮报》9月27日报道,英国国家医疗服务体系(NHS)已督促病人别在感冒初期就让医生开具抗生素处方。曾在NHS下属卫生服 ...

发表于 2014-10-17 15:59|最后回复:公主 2014-10-17 16:00

2 592

养生五字诀
早晨起得早   八十不觉老   早起做早操   一天精神好   早起练一练   年年体康健   早起动动腰   一天少疲劳   早上跑一跑   一天心情好 ...

发表于 2014-10-17 15:55|最后回复:芜湖的爱恨情仇 2014-10-17 15:55

2 565

啤酒的妙用
【健康保健】方面: 1.治冻疮 如果在温水中加入少量的啤酒,浸泡20分钟左右,便可缓解因冻疮而带来的痛苦。 2.治脚气病 把啤酒倒入盆中,不加水 ...

发表于 2014-10-17 15:27|最后回复:薇安 2014-10-17 15:28

2 625

新疆饭店腐食记
[*]一直对新疆的手抓饭神往已久,终于有机会尝试一下,菜品不多,您将就着看。

发表于 2014-10-17 15:07|最后回复:讷言布衣 2014-10-17 15:21

6 661

自制馄饨,美味无限
上班之后,每到10点,偶就肚子饿了,只怪早上只喝了一碗粥。可是每天都这样也不是办法吧,偶就想在周末包好点饺子馄饨放在冰箱里,每天早晨做煎饺,填肚子。 1。买菜 ...

发表于 2014-10-17 14:31|最后回复:薇安 2014-10-17 14:42

20 1344

空腹饮食3大禁忌 吃18种食物简直是自杀
  空腹不能吃什么?许多人饿的时候,都喜欢随手拿些零食水果来饱腹,殊不知吃错东西,最伤肠胃健康。空腹饮食需要注意什么呢?健康提醒你:空腹千万别吃18种食物,其危害 ...

发表于 2014-10-17 14:21|最后回复:黑眼圈加眼袋 2014-10-17 14:21

0 775

八一八解“铝毒”的小窍门
  摄入过量的铝是造成老年痴呆的一个重要原因,那我们怎么避免因为摄入滤过多而造成几十年以后坐在轮椅上失忆健忘、口水直流呢?让楼主给小伙伴们818在生活中如何解铝中 ...

发表于 2014-10-17 14:10|最后回复:暮夏之春 2014-10-17 14:18

22 1202

淘米水有10大养生功效
  淘米水的药用价值   淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清 ...

发表于 2014-10-17 14:06|最后回复:寒冰射手 2014-10-17 14:06

0 458

吃货福利来袭 看球吃披萨还要学会配红酒
世界杯本周六即将进入四分之一决赛,激情指数不由分说。叫一份披萨外卖,算是最省钱省力的球赛美食了。光吃披萨还远远不够,红酒配披萨就像啤酒配炸鸡,究竟配什么红酒 ...

发表于 2014-10-17 09:40|最后回复:萌呆狗 2014-10-17 11:01

24 1311

这菜真像样!浙东乡镇的结婚酒席

秋实 发表于 2014-10-17 10:34|最后回复:我只要你陪着我 2014-10-17 10:41

20 909

那些不容错过的柬埔寨特色美食
目前,柬埔寨旅游变得越来越火,同时柬埔寨美食也深受游客们的欢迎,可能大家对韩国美食了解的很多,但是这些柬埔寨特色美食,你同样不能错过。赶紧跟着小编,看看有哪 ...

发表于 2014-10-17 09:53|最后回复:娟子001 2014-10-17 10:09

20 1114

全球最极端的食物,不适慎点!
  据说下面这10种食物是世界上最极端的食物,其中有大家所熟知的,也有大家闻所未闻的。世界之大,真是无奇不有啊!小编看完,真的觉得有些食物真是重口到不能直视啊,小 ...

发表于 2014-10-16 17:47|最后回复:公主 2014-10-16 17:48

3 890

最佳减肥伴侣之黄瓜
  最佳减肥伴侣之黄瓜   导语:黄瓜,原名胡瓜,其肉质脆,味道鲜,水分多,虽然不甜,人们却爱用它当水果吃。   黄瓜是一味可以美容的瓜菜。它含有人体生长发 ...

发表于 2014-10-16 16:02|最后回复:小熊姐姐 2014-10-16 17:34

2 616

男人养生永远怀念的6个菜系
  现在不少人都处于一种亚健康的状态,因此有越来越多的人加入到养生队伍当中,不少人认为养生什么的都是女人的事儿,其实这种观点是大错特错的,男人作为家庭的脊梁更是 ...

发表于 2014-10-16 16:55|最后回复:一切皆枉然 2014-10-16 16:59

3 599

一天排毒从早餐始 教你早餐吃什么能排毒
  一天排毒从早餐始,吃好早餐,吃对早餐,吃合适早餐,就是开启一天排毒的正确模式。下面编者教你早餐吃什么能排毒。   一天排毒从早餐始 教你早餐吃什么能排毒 ...

发表于 2014-10-16 16:34|最后回复:wuwu2080 2014-10-16 16:37

3 596

高胆固醇人士的5大饮食潜规则
  经常吃含胆固醇高的食物、胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症。胆固醇高的人在饮食中会有很多禁忌,今天小编带大家盘点一下胆固醇人群的饮食法则:   降低胆 ...

发表于 2014-10-16 16:29|最后回复:Alfred 2014-10-16 16:31

3 705

养颜汤会喝才养颜
  导语:近日,天气变得变化无常。前一秒还阳光普照,天气炎热;下一秒就变成倾盆大雨,凉风飕飕。在这种多变的天气里,敏感肌肤就容易过敏,以及出现各种肌肤问题。那怎 ...

发表于 2014-10-16 15:58|最后回复:木氏东 2014-10-16 15:58

2 596

瘦脸食谱吃出漂亮脸蛋
  吃什么能瘦脸呢?瘦脸除了按摩外另一种最健康的减肥法,就是饮食瘦脸法。但是饮食瘦脸要如何选择瘦脸食物呢?小编为大家整理了3种可以自制的瘦脸食物,值得一试哦!   ...

发表于 2014-10-16 15:56|最后回复:天蝎小魔女 2014-10-16 15:58

3 633

最新辟谷减肥方法
  导语:辟谷减肥方法大家听说过吗?相信大部分人都是闻所未闻。今天,小编就为大家介绍这种健康的绿色的减肥方法。   辟谷减肥五大特点   1、绿色安全、不易 ...

发表于 2014-10-16 15:48|最后回复:zoe 2014-10-16 15:48

2 710

牛奶越浓越好?教你三个喝牛奶的小妙招
  在中国人的食谱中,牛奶的分量太少太少。人均只有28-29公斤,远远低于发展中国家40公斤的平均水平。牛奶应该天天喝,应该把牛奶作为一种日常必需食品融入生活中。牛奶 ...

发表于 2014-10-16 15:31|最后回复:像稻草一样飞 2014-10-16 15:40

20 1120

苹果怎么吃护肺又减肥
  导语:每天吃一个带皮苹果有助减肥。苹果为高纤维、低热量食品,经常吃不容易有饥饿感且热量摄入少,有助于减肥。   了解更多苹果的吃法,推荐美天专题:苹果 不 ...

发表于 2014-10-16 15:37|最后回复:木氏东 2014-10-16 15:38

2 595

蔬菜怎么吃才正确 蔬菜水果一天吃多少
  蔬菜怎么吃才正确 蔬菜水果一天吃多少。要健康,就要多吃水果和蔬菜,这是我们早已耳熟能详的观念。可是,我们知道怎么正确吃蔬菜水果,一天又要吃多少呢。不同的健康 ...

发表于 2014-10-16 15:27|最后回复:公孙树子 2014-10-16 15:28

3 625

最牛早餐妈 创意营养让孩子爱上早餐
  孩子不喜欢吃早餐?嫌弃早餐太单调?小编今天就介绍3款既美味又营养又好看可爱的早餐,让你轻松成为最牛早餐妈,从此让孩子爱上吃早餐。   可爱南瓜豆沙包    ...

发表于 2014-10-16 15:23|最后回复:银桑 2014-10-16 15:25

3 572

香菇鸡片
  最近各种忙,前所未有的累,国庆期间什么菜都没拍,依旧感觉没有休息过来的样子,发一道前一阵做的家常菜吧,最近越来越喜欢家常菜了。   材料:   鸡胸一块 ...

发表于 2014-10-16 15:24|最后回复:美女不哭 2014-10-16 15:25

2 681

香蕉牛奶饮
  初识香蕉牛奶,是准备去韩国旅游前在韩国游攻略上看到的,也记住了那有着浅黄颜色的小瓶子,然而去到韩国才发现,在攻略上看到的那种香蕉牛奶只是加入了带有香蕉味香精 ...

发表于 2014-10-16 15:19|最后回复:咖啡猪 2014-10-16 15:20

2 762

秋冬养生:深秋天凉如何调理身体
  我国民间历来有冬令进补的习俗,常言道“冬令进补,三春打虎”,冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证明。其原因有:一、补药、补品一般属温性的较多,适用于气 ...

发表于 2014-10-16 15:14|最后回复:北极星 2014-10-16 15:15

3 487

早中晚最适合吃的修身食品
  最适合早餐吃的减肥食品:   鸡蛋   鸡蛋中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。另外,鸡蛋可以使血液中的 ...

发表于 2014-10-16 14:59|最后回复:像稻草一样飞 2014-10-16 15:07

20 1109

西兰花和菜花 除长相以外的区别
  西兰花和菜花有区别吗?两种菜哪种抗癌效果更好?   这是一位肿瘤患者家属的提问。在我会诊时,陪同的家属总会问及正常人吃什么才能抗癌。抗癌食品千百种,在此 ...

发表于 2014-10-16 14:52|最后回复:斑点狗 2014-10-16 14:54

3 563

吃这四种花 润燥又生津
  秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。一些花朵非常适合作为养生佳品,能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜。   菊花。菊花为秋季代表花,为四君子之一 ...

发表于 2014-10-16 14:40|最后回复:YobBO 2014-10-16 14:49

3 613

秋季减肥五吃五不吃
  导语:秋天到了,以往的减肥方式也要随着换季而改变咯。今天小编给大家带来秋季减肥五吃五不吃,妥善安排你的日常饮食。   五吃   五吃主要就是以低热量低脂 ...

发表于 2014-10-16 11:53|最后回复:木氏东 2014-10-16 14:02

20 1116

日本美食:品尝五大特色拉面
尽管看起来汤多无实货,但日本拉面真可谓工艺精湛,各具地方特色。东京市民则是带动拉面发展的主力军。其中四大主打风味为:口味较重的酱油拉面、椒盐面、味噌拉面和猪骨汤 ...

发表于 2014-10-16 11:29|最后回复:njr 2014-10-16 13:33

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挡不住的美食诱惑:印度可口小吃
炎炎的夏日渐行渐远,宜人的秋季悄然到来,现在正是游历印度首都德里的好时节。美国有线电视新闻网将带您来到印度首都,走进大大小小的美食街,一品素食街、荤菜街和甜 ...

发表于 2014-10-16 09:29|最后回复:njr 2014-10-16 13:29

22 1019

金正恩爱吃的鱼子酱到底有多好吃?
外媒称金正恩从公众视线消失是因为他吃了过多鱼子酱而得了痛风,卧床不起。看来鱼子酱虽好,可不要贪吃哦。   据美国《华盛顿时报》网站,尽管华盛顿国家安全界有 ...

发表于 2014-10-16 10:52|最后回复:njr 2014-10-16 11:21

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中国最臭美食 你吃过几种?
 今日我们要说的是另类"臭美食",就说发酵吧,我们中国人在食材发酵方面似乎有着数不清的创意,各种闻着臭吃着香的美食也因此层出不穷,虽有厌者大摇其头,却更有爱者大快 ...

发表于 2014-10-16 11:09|最后回复:娟子001 2014-10-16 11:20

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南瓜来袭 让人流口水的九大诱人南瓜美食
 美国的秋天,不仅仅有大街小巷纷纷扬扬的落叶,还有出现在家家户户餐桌上的各色南瓜小吃。南瓜,仿佛成为了秋日丰收的象征。人们都在欢庆这一年的好收成。   近日, ...

发表于 2014-10-16 10:38|最后回复:吃货花花 2014-10-16 10:45

8 641

女性养生又养颜的健康食品 新人帖
  由内而外的美丽女人是最有魅力的。那如何让我们的身体由内而外的健康起来呢,当然得选择食物疗了。这些食物是女人们的最爱的,不但能养生同时还有养颜的效果,一起来看 ...

发表于 2014-10-14 17:40|最后回复:一切皆枉然 2014-10-14 17:40

3 783

酸奶能防辐射 什么时候喝最好
  一、晚上喝酸奶最补钙   虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间 ...

发表于 2014-10-14 17:22|最后回复:湘草咖啡 2014-10-14 17:24

3 750

番茄搭配4种菜很营养
  提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点“委屈”番茄了。哈尔滨医科大学第四附属医院营养科郑东明告诉《生命时报》记者, ...

发表于 2014-10-14 17:02|最后回复:080502010028 2014-10-14 17:05

3 627

“啤酒+台球”使老人变年轻!俄媒分享啤酒小知识
  【环球网综合报道】啤酒是日常生活中的常见酒精饮品,其独有的醉人气味与细腻的口感为它吸引了一批忠实的男性粉丝,而当我们在与朋友开心畅饮时,又对桌上这熟悉的酒精 ...

发表于 2014-10-14 16:35|最后回复:车随心动 2014-10-14 16:37

3 819

检测称薯片含铝系谣传 路边摊油条铝含量爆表
  5品牌薯片检测报告二:   薯片含铝系谣传 路边摊油条铝含量爆表   根据本刊此次检测结果,1根散装油条约60g,含铝30.9mg,那么如果这个60公斤的成年人只要每 ...

发表于 2014-10-14 16:19|最后回复:尚子 2014-10-14 16:21

3 644

5道膳食让胸部更圆润
  饮食养生师现在比较流行的养生方法,很多mm都喜欢。女生胸部的坚挺是她们生理年龄的一个代表,所以很多女生都希望自己的胸部能够更加的圆润坚挺,这个可以通过饮食来调 ...

发表于 2014-10-14 16:06|最后回复:银桑Sama 2014-10-14 16:07

3 611

豆腐炖白菜 超营养的平民菜
  豆腐炖白菜是过去经常食用得菜肴。豆腐营养极高,含铁、镁、钾等微量元素,最为显著的是豆腐中富含优质蛋白同时富含脂肪,有“素肉”之称。而大白菜含多种维生素、矿物 ...

发表于 2014-10-14 15:53|最后回复:兰草湖 2014-10-14 15:54

3 495

喝对茶减肥还能防便秘
  秋季容易出现秋燥,这是因为水分大量流失导致的,想要缓解秋燥,多补水才有效。不过既然都是补水,喝茶也是非常不错的选择,不但能够缓解疲劳,不同的茶饮还有不同的功 ...

发表于 2014-10-14 15:45|最后回复:文梅森 2014-10-14 15:47

3 605

秋季吃柿子小学问
  柿子润肺化痰、清热生津   柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分 ...

发表于 2014-10-14 15:37|最后回复:媸蚩 2014-10-14 15:39

3 648

秋季吃柿子有什么好处?
  柿子润肺化痰、清热生津   柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比 ...

发表于 2014-10-14 15:32|最后回复:芷馨 2014-10-14 15:32

0 528

榴莲樱桃香蕉山楂 10种食物助你缓解痛经
 1、香蕉  香蕉不仅吃起来美味,而且其中还会含有大量的碳水化合物,具有很丰富的营养。其中所含有的维生素A对人体的生长具有促进作用。同时还能够增强机体的抵抗能力。 ...

发表于 2014-10-14 09:15|最后回复:公主 2014-10-14 15:21

2 599

七彩海南热带水果:菠萝青芒拌上辣椒盐 酸中香甜
到了海南,要想吃到海岛正宗的美食,街边年代感十足的大排档必是首选。同理,要想体验正宗的海南水果吃法,还得多多留意路边的水果摊。摊上除了各式各样五颜六色的 ...

发表于 2014-10-14 09:18|最后回复:娟子001 2014-10-14 15:20

2 825

山楂抗癌控血糖!营养师秋季必吃的5种水果
 秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅能起到润秋燥的作用,在营养上还各有优势。  葡萄,抗氧化之王。葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂, ...

发表于 2014-10-14 09:26|最后回复:公主 2014-10-14 15:20

2 609

我的人生从50岁开始
松原泰道是日本的佛学大师,生于1907年。65岁那年,他发表《般若心经入门》,因说法精妙,一举成名。从此他一发而不可收,四方讲学,开专栏,年年推出新作,迄今著述超过130部,成为 ...

发表于 2014-10-14 09:32|最后回复:吃肥皂吐泡泡 2014-10-14 15:18

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上班族眼睛易不适 7种水果让双眼不疲劳/图
长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲劳感、 ...

发表于 2014-10-14 09:45|最后回复:紫贝壳 2014-10-14 15:16

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秋季养生宜多吃鱼
[/backcolor]秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致体内高脂,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。本期陇上百味我 ...

发表于 2014-10-14 09:50|最后回复:蓝晓清 2014-10-14 15:16

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吃对9招让你火速变成小蛮腰
1.矿物质可以调节人体的水平衡,使脂肪无处滋生。含钾高的食物包括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。 ...

发表于 2014-10-14 09:47|最后回复:zoe 2014-10-14 15:12

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鱼和豆腐天生一对 揭秘食物中的黄金搭档
[/backcolor] 平时你是否注意到饮食的搭配问题呢?其实饭桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。小编介绍一些食物搭配,一起看看到底怎么吃更营养吧![/ ...

发表于 2014-10-14 10:08|最后回复:咖啡猪 2014-10-14 15:05

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如何避免被养生节目中的伪专家忽悠
人物档案  余振球,首都医科大学附属北京安贞医院高血压科主任,中国医师协会高血压专业委员会副主任委员,中国医院协会疾病与健康管理委员会高血压组组长。  对话背景 ...

发表于 2014-10-14 09:51|最后回复:离离教主 2014-10-14 15:01

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鲜榨果汁会损失营养吗? 果汁饮用7大注意事项
夏季上市水果种类繁多,很多女生就喜欢将水果榨汁引用,像饮料一样,美味且多汁。那很多人就会想问,鲜榨果汁会损失营养吗?  哪怕是榨了之后马上就喝的果汁,也 ...

发表于 2014-10-14 09:58|最后回复:离离教主 2014-10-14 14:50

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腹部胀气让人浑身难受 胀气食物“红黑榜”
  腹部胀气会让人全身难受。除了压力和焦虑之外,食物与胀气之间关联密切。美国《健康》杂志最新载文,刊出营养专家辛西娅·萨斯博士总结出的“胀气食物红黑榜”。   ...

发表于 2014-10-14 09:59|最后回复:sancs123 2014-10-14 14:49

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营养早餐来杯豆浆 喝豆浆9大禁忌
   豆浆具有丰富的营养,是很多人生活中经常喝的饮品,那初秋时节喝豆浆该注意什么呢?喝豆浆,必知9大禁忌。   早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里 ...

发表于 2014-10-14 10:03|最后回复:芜湖的爱恨情仇 2014-10-14 14:48

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消食清热祛风 盘点木瓜7大养生功能
 [/backcolor] 木瓜性温、味酸,入肝、脾经;木瓜具有消食,驱虫,清热,祛风等功效。下面我们盘点关于木瓜的7大养生功能。[/backcolor]  1.木瓜性温味酸,平肝和胃 ...

发表于 2014-10-14 10:05|最后回复:离离教主 2014-10-14 14:43

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食用这些隔夜菜堪比吃毒药
  最近,关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么,这种说法有无道理呢?大连营养学会常务理事告诉记者,久置确实会让食物中的有毒成分增加。“隔夜菜”并不单指放 ...

发表于 2014-10-14 14:31|最后回复:eleventoo 2014-10-14 14:32

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晚餐吃法有讲究 三种晚餐会伤身
  一、禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石   晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。   人的排钙高峰期 ...

发表于 2014-10-14 14:23|最后回复:你的衬衫 2014-10-14 14:25

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秋季食疗养生吃四款食谱最能滋补润肺
  秋天气候干燥,是一个需要进补的季节。我们平时的饮食都需要多多改善,注意养肺润肺,那么你知道秋季养生有哪些健康饮食吗?你知道养生食谱有哪些吗?今天小编为大家推荐 ...

发表于 2014-10-14 14:13|最后回复:@芜湖xiaoer 2014-10-14 14:16

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一种菜是天然综合维生素
  甜菜,喜潮湿,依崖傍水而生。二年生草本植物。   甜菜是一种有点像心里美萝卜的蔬菜。它的叶子颜色较绿 ,根部呈紫红色,吃起来有股淡淡的甜味。我们食用的就 ...

发表于 2014-10-14 14:05|最后回复:Alfred 2014-10-14 14:07

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蜂蜜鉴别与保存
  在生活当中,大家用蜂蜜还是比较多的。因为在大多数人的概念里,糖和蜂蜜都甜,但是蜂蜜更有补益的作用。然而补益的前提是吃到真的蜂蜜,而且吃的时间和量都要对。你确 ...

发表于 2014-10-14 13:43|最后回复:一切皆枉然 2014-10-14 13:57

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哪五个字挡住癌从口入?
  世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中,我们不妨牢记五个关键字,尽可能挡住 ...

发表于 2014-10-14 13:25|最后回复:一切皆枉然 2014-10-14 13:26

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【图】美国巨型南瓜1200斤 南瓜的功效与作用
  【美国巨型南瓜1200斤】美国印第安纳州有一位男子在自家后院种出了一个约重1237斤的超级大南瓜!男子与南瓜一起合影,巨型南瓜与瘦小人类产生奇异的视角效果。南瓜常被 ...

发表于 2014-10-14 13:11|最后回复:lovelife 2014-10-14 13:12

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晚餐千万不能碰六类食物 变胖损健康
  晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取,就会让一些消耗不掉的脂肪 ...

发表于 2014-10-14 12:32|最后回复:0虞美人0 2014-10-14 12:46

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6种食物吸光身体脂肪 美味窈窕秘方
  想瘦身的美女们,对于饮食总是很苛刻,不能吃的食物也很多,有些食物是可以消耗脂肪的,下面就为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,告诉你如何做到既享受美味的 ...

发表于 2014-10-14 10:50|最后回复:芷馨 2014-10-14 11:03

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现在最该吃的7大应季水果 石榴大枣均上榜
  苹果,8月——11月。数据显示,每份苹果(约28克)含膳食纤维4克。除此之外,苹果还富含多种抗氧化物质,如槲皮素、儿茶酚、表儿茶酚等,这些成分有助于减少癌症、心血管 ...

发表于 2014-10-14 10:12|最后回复:兰草湖 2014-10-14 10:43

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炒菜什么时候加调料最好 agree
  导读:美味的菜肴离不开各种调料,众所周知,盐最好要晚放,然而糖、醋、料酒等调料应该什么时候放入,才能做到美味与营养兼得呢?   食糖:在烹调中添加食糖,可 ...

发表于 2014-10-13 14:41|最后回复:天山神仙洞 2014-10-14 10:36

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土豆连皮煮才是健康的吃法
  土豆、西红柿、玉米这些常见的食物,其实有一些更加健康的吃法你们是不知道的!   土豆带皮热水煮   用动物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是,整 ...

发表于 2014-10-14 10:04|最后回复:千杯不醉 2014-10-14 10:05

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不同血型最佳饮食方案
  世界上每个人都是独一无二的,血型是人与生俱来的遗传性状之一,就像是人身体的一张“身份证”,而且这张“身份证”将伴随着人的一生,不会改变。每个人的血型都是由染 ...

发表于 2014-10-13 18:25|最后回复:左肩上的天使 2014-10-13 18:26

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吃青苹果助减肥
  常言道:一天一个苹果,医生远离我。美国《食品化学》杂志近日刊登一项新研究发现,每天吃一个青苹果对防止肥胖起到关键作用。   新研究中,美国华盛顿州立大学在 ...

发表于 2014-10-13 18:19|最后回复:wuwu2080 2014-10-13 18:20

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山药四种吃法养生效果翻倍
  一道成功的菜肴,能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材 ...

发表于 2014-10-13 18:11|最后回复:0虞美人0 2014-10-13 18:12

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四季胡肺食疗
  一年四季,有春温夏热秋爽冬寒之分,也有春生夏长秋收冬藏之别。在中医的五行学说里,肺是属金秋的,然而,不论何季,肺经肺脏如不加以补养呵护,都会受到侵害损伤。于 ...

发表于 2014-10-13 18:05|最后回复:坐看桃花笑 2014-10-13 18:05

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醉在上海 那些名媛最爱的上流餐厅
  繁华如幻影,挑逗着上海的纸醉金迷。在餐桌上,沪上名媛们依旧散发着独特的美丽,红唇和纤指交替出优雅和经典。一个优雅的回眸一笑,脑海里还惦记着那一次的夜灯下相遇 ...

发表于 2014-10-13 13:41|最后回复:反叛与激情 2014-10-13 17:16

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舌尖快感:湖南八大美味小吃 agree
  说到湖南,大家就能想起湖南辣妹子,湖南人爱吃辣,他们的食物里,唯独不可缺少辣味,所以不能吃辣的人要慎选。   由于湖南较能吃辣,味道浓厚,所以请不能吃辣的 ...

发表于 2014-10-13 13:59|最后回复:吃肥皂吐泡泡 2014-10-13 17:15

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炒菜用油常犯的四个错误
  我们每天都要炒菜做饭,可是你关注过炒菜时用的油吗?炒菜用油常犯错误你也有吗?   1、高温炒菜   很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了 ...

发表于 2014-10-13 14:23|最后回复:天使的心 2014-10-13 17:14

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养胃有三点要注意
  养胃有三点要注意   1:早餐就是要温热   “有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便,或喝一杯蔬菜汁,说是能摄取蔬菜营养并清理体内废物。但是晨起时吃喝冷的 ...

发表于 2014-10-13 14:28|最后回复:看见你就笑 2014-10-13 17:13

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蒸菜要用大火 对营养破坏小
  蒸菜要用大火 对营养破坏小   为达到少油低盐的目标,越来越多的人希望蒸出美味。   “蒸靠的是蒸汽加热,温度稍高于100℃,这样的做法对食物中营养破坏小, ...

发表于 2014-10-13 14:29|最后回复:苏暖暖 2014-10-13 17:11

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来吧!懒人和吃货改变世界!
  1、把西瓜切个盖儿,然后放一把碎葡萄干进去再盖好,放冰箱里冰一下午,绝对好吃   2、在香蕉里插一根棍子(筷子),然后放进冰箱冰硬,就成了“banana冰棒” ...

发表于 2014-10-13 14:31|最后回复:暗夜如花。 2014-10-13 17:09

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秋季如何养胃护胃
  秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。 要让你的胃胃适度休息:美食当前适可而止,如 ...

发表于 2014-10-13 14:34|最后回复:暗夜如花。 2014-10-13 17:09

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6种水果千万不要多吃!
  夏季的水果一直深受喜爱,虽说水果好吃,营养好,但是也不能过多的食用,下面就为大家介绍6种不可多吃的水果。   山楂   山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊 ...

发表于 2014-10-13 14:37|最后回复:亚里士缺德 2014-10-13 17:08

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茄子营养美味又防病
  茄子营养美味又防病   茄子含有丰富的营养。例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,维生素P通过降低毛细血管的通透 ...

发表于 2014-10-13 14:46|最后回复:桑桑姑凉 2014-10-13 16:52

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酸酸甜甜茄汁香---番茄烧豆腐

早起的鸟儿 发表于 2014-10-13 14:51|最后回复:芷水 2014-10-13 16:47

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黄金啤酒鸡
这道菜有种特殊的香味,颜色篇金黄的红,十分诱人。有啤酒的香味和浓郁的酱香。吃起来清爽不腻,鸡肉Q弹香滑,酒香浓郁,腐竹也很好吃,劲道又入味。 小窍门: 1 ...

发表于 2014-10-13 14:59|最后回复:冰凝580 2014-10-13 16:42

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辣椒的选购技巧
  随着川菜的流行,很多人也开始喜欢吃辣椒了,但是其实辣椒还是分成好多种的,无论是从味道上,还是从形状上都是有不同的。所以很多人对如何挑选辣椒都是特别的迷茫, ...

发表于 2014-10-13 15:12|最后回复:小熊姐姐 2014-10-13 16:37

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吃宵夜技巧不增肥反瘦身
  导语:很多人可能认为:吃宵夜一定会导致肥胖。但是这并不是绝对的,如果你能够吃宵夜吃出技巧,不仅不会增肥,还能帮你瘦身。怎么吃?一起跟小编来看一下。   1 ...

发表于 2014-10-13 15:14|最后回复:天使的心 2014-10-13 16:36

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女性怀孕前饮食六原则
  导语:怀孕前的准备对于今后整个孕期都是有着重要作用,所以在备孕期,未准妈妈必须要做好准备哦。在这里,下面就为大家科普孕前准备和饮食原则,千万别错过啦。   ...

发表于 2014-10-13 15:18|最后回复:我只要你陪着我 2014-10-13 16:25

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寒露要防凉,滋补润燥正当时
公历每年10月8日或9日是太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结 ...

发表于 2014-10-13 15:23|最后回复:咿呀 2014-10-13 16:19

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餐桌上总能看见的两件宝
  俗语说“肉生火鱼生痰,豆腐白菜保平安”,可见豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。这两种菜品对老人的健康更是大有益处。   常见的豆腐由大豆制作,蛋白质可与鱼肉相 ...

发表于 2014-10-13 15:30|最后回复:暗夜如花。 2014-10-13 16:13

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一种神奇的护肾水果
  柑橘不仅汁多味美,还有保护肾脏的功用。日前,英国一项最新研究发现,吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿(一种良性肿瘤,会导致肾功能丧失、高血 ...

发表于 2014-10-13 15:34|最后回复:娟子001 2014-10-13 16:12

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你真的知道抹茶是什么吗?
 绿茶粉+香精=抹茶?香浓翠绿的抹茶蛋糕可能不靠谱!   抹茶味蛋糕、抹茶味冰淇淋、抹茶味糖果、抹茶味饮料……因为颜色养眼口感清新,吃货们总是能在琳琅满目的美食中一 ...

发表于 2014-10-13 15:37|最后回复:天使的心 2014-10-13 16:10

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自制脆皮炸鲜奶
  “前几天看到薄灰偶像做滴脆皮炸鲜奶,引出了我们滴口水啦—— 以前去外地玩,和女儿吃过一回,那味道真的…回味无穷!!也曾想过回来后自己做,回来忙着又忘了,现 ...

发表于 2014-10-13 14:30|最后回复:0虞美人0 2014-10-13 14:34

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台湾蓝滨夜市小吃 应有尽有
  夜晚的南滨夜市灯火通明,您将看到不同的面貌展现;想要吃各式小吃美食,如臭豆腐、猪血汤、烤玉米、烤香肠、炒山猪肉、蚵仔煎、火锅、牛排等应有尽有。   南滨夜 ...

发表于 2014-10-13 08:58|最后回复:njr 2014-10-13 14:24

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哪些食物最养胃
   米类   粳米,又名大米,补中益气,健脾和胃,除烦止渴,止泻止痢。性平,味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。玉米,别名苞谷、苞米、六谷,其 ...

发表于 2014-10-13 14:16|最后回复:吃着糖耍小流氓 2014-10-13 14:16

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自己做蛋挞喽 微波炉版
  “微波炉就可以完成的简易配方版蛋挞 好吃易做 自己吃起来也放心”   主料 脱脂牛奶(40ml)淡奶油(50g)鸡蛋黄(1个)冷冻蛋挞皮(6个)   调料 白砂糖(15g)低筋 ...

发表于 2014-10-13 14:00|最后回复:千杯不醉 2014-10-13 14:03

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香滑的轻乳酪蛋糕
  “今天推荐大家一款轻乳酪蛋糕,百试百成,材料也垂手可得,可以随时做哈。香滑的乳酪蛋糕,口感超棒。如果在西点房购买,价格小贵,自己做,吃着满足哈。朋友们吃的 ...

发表于 2014-10-13 13:44|最后回复:丫山丫 2014-10-13 13:47

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美味红烧带鱼,你会做吗?
  “红烧带鱼是我们家庭中最常见的菜肴。带鱼中含有多种不饱和脂肪酸,尤其对中老年朋友来说有显着的降低胆固醇作用。所以既好吃,营养又健康,做法也简单;是一道不可 ...

发表于 2014-10-13 13:14|最后回复:花心大萝卜 2014-10-13 13:19

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粉蒸肉的详细步骤
  “喜欢吃蒸菜蒸肉,估计很大的原因是我觉得比炒菜油烟少,在砖家辟谣说中国的pm2.5绝大半壁江山均来源于中式烹饪(虽然有点呵呵呵但是不得不引起警惕啊) ...

发表于 2014-10-13 12:55|最后回复:神乐威武 2014-10-13 12:58

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教你做拔丝山药
  “无论是在餐馆、饭店的宴席上,还是在家宴的餐桌上,都是一道既好吃、又能增添喜庆气氛的菜品。一出锅,端上桌,家人亲朋就会热情的招呼:快点来,趁热吃啊!食物丝 ...

发表于 2014-10-13 12:16|最后回复:波斯猫 2014-10-13 12:38

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【图文】农家小炒肉
  主料 五花肉(适量)红尖椒(适量)青尖椒(适量)   调料 姜(适量)蒜头(适量)大蒜(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)   厨具 炒锅 ...

发表于 2014-10-13 11:26|最后回复:左肩上的天使 2014-10-13 11:30

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【详图】红红火火水煮肉片
  “水煮肉片是的一种传统四川菜式,几乎四川家家户户都会做。水煮的特色是“麻、辣、鲜、烫”,吃着非常爽的是那鲜,香,烫 辣的感觉,紧接着就是在红色汤汁中捞一根绿 ...

发表于 2014-10-13 11:00|最后回复:小银 2014-10-13 11:04

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秋来栗子香 栗子红烧肉【详图】
  “栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且还含有丰富的维生素C, ...

发表于 2014-10-13 10:36|最后回复:快乐心情 2014-10-13 10:40

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味蕾巡游 全球十大最赞机场餐厅【图】
  想到机场餐厅,就是乏善可陈、匆匆忙忙、昂贵的既定印象,今天风尚志搜罗了全球10家口碑最赞的机场餐厅,绝对颠覆你的认知!   10.瑞士日内瓦国际机场:Altitude ...

发表于 2014-10-13 10:08|最后回复:银桑Sama 2014-10-13 10:20

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日本美食:品尝五大特色拉面
  尽管看起来汤多无实货,但日本拉面真可谓工艺精湛,各具地方特色。东京市民则是带动拉面发展的主力军。其中四大主打风味为:口味较重的酱油拉面、椒盐面、味噌拉面和猪 ...

发表于 2014-10-13 09:42|最后回复:VIP007 2014-10-13 09:56

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用味蕾纪念假期 揭秘京城甜品哪家强?
  说起甜品,能够让你出卖灵魂,真没有几个人可以抗拒它的独特魅力。无论是你开心也好或是伤心也罢,甜品总能成为你的又一心灵寄托,只要是吃了一口就根本停不下来。今天 ...

发表于 2014-10-13 09:15|最后回复:湘草咖啡 2014-10-13 09:26

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教你识别那些坑爹的伪健康食品
  现如今患有三高的人群比重逐渐增高,人们也比较注意自己的饮食习惯了,总会吃一些对身体有益的东西来确保健康。不过,你确定真的知道这些健康食品的作用吗?今天编者就 ...

发表于 2014-10-13 08:36|最后回复:花开了又谢了 2014-10-13 08:48

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小米原来有这么多好处
  小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是中国古代的“五谷”之一,也是北方人最喜爱的主要粮食之一。小米分为粳性小米、糯性小米和混合小米。   小米可以酿酒、酿醋,五 ...

发表于 2014-10-11 10:57|最后回复:萌呆狗 2014-10-12 10:49

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哪些人最适合吃菠菜
   菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,菠菜的源头可以追溯到2000年前亚洲西部的伊朗,《唐会要》上明确记载:菠菜种子是唐太宗贞观二年从尼泊尔作为贡品传入中国的。从 ...

发表于 2014-10-11 11:04|最后回复:吃肥皂吐泡泡 2014-10-11 18:02

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6种长寿食物
  6种长寿食物   大蒜消炎又杀菌:   在没有抗生素的年代里,大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾 ...

发表于 2014-10-11 11:21|最后回复:反叛与激情 2014-10-11 18:01

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“食物消化时间表” 揭怎么吃都不胖的秘密
  常有人抱怨刚吃完就饿了;又有人后悔吃完肚子老是胀鼓鼓的。这是因为,不同食物需要的消化时间不同。下面这个“食物消化时间表”,能帮你选好食物,让肠胃轻松。   ...

发表于 2014-10-11 11:25|最后回复:0虞美人0 2014-10-11 11:30

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吃货的艺术人生__巧克力玫瑰

春华 发表于 2014-10-11 10:42|最后回复:春华 2014-10-11 10:42

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枫叶天妇罗:香甜爽脆的日本秋季美味
  据美国猎奇新闻网站10月7日报道,造型美丽、颜色鲜艳的枫叶除了被当作美景欣赏外,还被善于推陈出新的日本人制成了一道秋季美味--枫叶天妇罗。   枫叶天妇罗 ...

发表于 2014-10-11 10:32|最后回复:吃着糖耍小流氓 2014-10-11 10:32

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教你识别那些坑爹的伪健康食品
现如今患有三高的人群比重逐渐增高,人们也比较注意自己的饮食习惯了,总会吃一些对身体有益的东西来确保健康。不过,你确定真的知道这些健康食品的作用吗?今天编者就来教 ...

发表于 2014-10-11 10:15|最后回复:吃货花花 2014-10-11 10:15

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食在台湾南滨夜市:各式小吃应有具有
南滨夜市,椰树林立外,大白天如沉睡的睡美人般美丽,诺大的广场上 海风徐来,优哉的感觉更体会出那份自在感;有许多花莲石雕艺术,也在这个园区看得到;由于邻近海边 ...

发表于 2014-10-11 10:05|最后回复:吃货花花 2014-10-11 10:05

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上班族生活压力大 饮食“五多”解压更健康
  现在的社会节奏越来越快,而生活的压力好像也越来越大。不少人,尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩,十分乏力,整天都很疲惫。在这样的环境下,人们吃什么能健康?人 ...

发表于 2014-10-10 10:31|最后回复:早起的鸟儿 2014-10-10 16:46

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好午餐有4个金标准
  午餐是一天中最重要的一餐,不仅要吃饱,更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新载文,刊出“好午餐的4个金标准”。   第1步:选择优质蛋白质。   研究发现, ...

发表于 2014-10-10 11:12|最后回复:早起的鸟儿 2014-10-10 16:46

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吸烟的人喝什么茶清肺
  吸烟有害健康,这是众所周知的,但是对于吸烟者来说,要想戒烟特别困难,很多人抵抗不了吸烟的诱惑,不少专家建议,减少吸烟危害要多喝茶。那么吸烟喝什么茶清肺呢? ...

发表于 2014-10-10 11:29|最后回复:早起的鸟儿 2014-10-10 16:46

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玫瑰花凉粉
“玫瑰花是爱情之花,象征爱情和真挚之爱。 今天看看家里还有些玫瑰花,和白凉粉,于是做了玫瑰花煮茶,加入白凉粉,简单的做了玫瑰花凉粉。 广西的白凉粉和黑凉粉, ...

发表于 2014-10-10 09:52|最后回复:美女不哭 2014-10-10 16:02

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豆豉煎蒸冬瓜
“这道《豆豉煎蒸冬瓜》是我们家目前比较喜欢的一道菜,卖相、口感都很不错。看起来清淡,却比清淡的食物来得香;用豆豉蒸的冬瓜,透着淡淡的豆豉香味,这是属于清隽的 ...

发表于 2014-10-10 09:58|最后回复:公主 2014-10-10 16:01

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荠菜原来有这么多益处
 荠菜,又名护生草、鸡心菜、净肠草,生长在路边、野地和田埂上。唐代诗人白居易有“时绕麦田求野菜”的诗句,就是说荠菜本为不在菜园种植的麦田野菜。   荠菜以嫩 ...

发表于 2014-10-10 09:42|最后回复:寒冰射手 2014-10-10 09:42

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芹菜的各种给力吃法
  芹菜的各种给力吃法   1. 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘   将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。   2. 吃芹菜能有效治疗 ...

发表于 2014-10-10 09:39|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-10-10 09:39

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桔子皮的妙用
  桔子皮的妙用   1、巧防晕车:在上车前1小时,用新鲜的桔子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏桔子皮,皮中就会喷射出无数股细小的桔香油雾并被吸入鼻孔。 ...

发表于 2014-10-10 09:35|最后回复:断肠人吃断肠草 2014-10-10 09:35

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烤红薯不要这样吃
  红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康,怎么吃效果 ...

发表于 2014-10-9 14:43|最后回复:银桑先森 2014-10-9 17:46

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不是所有人都适合吃粗粮
  7类人群不宜常吃粗粮   随着人们生活水平的提高,人们的生活观念也渐渐发生了改变,营养的平衡越来越受到人们的重视。曾经淡出人们眼中的粗粮又慢慢的走进了人 ...

发表于 2014-10-9 14:49|最后回复:lovelife 2014-10-9 17:43

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肉类中也有“战斗机”
  导语:现在,越来越多的人开始以健康的名义少吃肉甚至拒绝肉。还有这样一种调侃,说的是农村人不理解城市人:“我们跟着城里人吃肉了,城里人却都开始吃素了。”肉怎么 ...

发表于 2014-10-9 15:12|最后回复:含笑下砒霜 2014-10-9 17:37

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五种秋季营养菜
  导语:立秋过后,各种瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜,个个有自己的营养绝活,建议大家适当多吃。   莲藕,维生素B1冠军。无论做汤、清炒还是凉拌,莲 ...

发表于 2014-10-9 15:21|最后回复:wuwu2080 2014-10-9 17:36

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【组图】全国十大美食小街 国庆你去过几个
  十一长假过去了,旅游归来的你们玩的怎么样呢?应该是吃了不少美食吧!在这里为大家盘点全国十大美食小街,看看大家都去过几个呢?   1.广西南宁中山路   这 ...

发表于 2014-10-9 11:06|最后回复:夏雪 2014-10-9 17:35

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孕妇吃榴莲注意事项
  导语:榴莲被誉为“水果之王”,含有丰富的蛋白质和维生素,非常适合孕妇和产后妈妈食用。但是,孕妇吃榴莲需要注意哪些东西呢?   榴莲是一种气味极为独特的水果 ...

发表于 2014-10-9 15:31|最后回复:eleventoo 2014-10-9 17:35

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英餐厅将推出“人肉味”汉堡
  人肉,一个听起来就让人毛骨悚然的词汇,但也有一些重口味者想尝试人肉的味道,机会来了,日前,英国餐厅推出“人肉味”汉堡,灵感来自食人者描述。   “人肉味” ...

发表于 2014-10-9 11:18|最后回复:夏雪 2014-10-9 17:35

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小孩咳嗽能吃甜食吗
  导语:换季的时候小孩容易感冒咳嗽,这时要格外当心饮食。患了咳嗽切记不能吃诸如香蕉、西瓜等寒性水果,但其他一些水果含有丰富的维生素和矿物质,会对身体有益,不妨 ...

发表于 2014-10-9 15:37|最后回复:坐看桃花笑 2014-10-9 17:34

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一根有斑点的香蕉竟然那么神奇!
  香蕉很多人都爱吃,但是香蕉不易长久保存。每天吃一根香蕉对我们的健康益处有多大?下面这些关于香蕉的知识你务必要知道!   香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫 ...

发表于 2014-10-9 16:07|最后回复:夏雪 2014-10-9 17:30

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男人最好不要吃的早餐
   1、含糖谷物 试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的,如果你选择不含糖衣的谷物,当然是对你的身体有好处的。 ...

发表于 2014-10-9 14:55|最后回复:秋实 2014-10-9 17:27

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韭菜竟然有这么多益处
  韭菜为百合科葱属草本植物。韭菜又名长生韭、起阳韭、草钟乳、壮阳草等,更被称为“春菜第一美食”。原产我国河北、陕西等地。其颜色碧绿、味道浓郁,无论用于制作荤菜 ...

发表于 2014-10-8 15:26|最后回复:色戒大师 2014-10-8 17:55

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大葱的七大神奇功效
  导语:俗话说“一根葱,十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧! 葱叶和葱白哪个更有营养?   功效1:壮阳补阴   大葱中的各种维生素能保证人体激素 ...

发表于 2014-10-8 15:43|最后回复:YobBO 2014-10-8 17:54

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黑木耳的最佳吃法 agree
  汉朝《神农本草经》中已有关于黑木耳药用的记载,   黑木耳又称耳子、木蛾、树鸡、云耳、黑菜,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳而得名。黑木 ...

发表于 2014-10-8 15:47|最后回复:wuwu2080 2014-10-8 17:53

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芹菜的神奇功效
  导语:芹菜又名旱芹、药芹,伞形科旱芹属二年生草本植物,以叶柄作为蔬菜食用,原产于地中海沿岸沼泽地区。在我国,芹菜已有三千多年的栽培历史。   古往今来,人 ...

发表于 2014-10-8 15:57|最后回复:快乐心情 2014-10-8 17:53

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【图】皇后式瘦身早餐 让你“瘦无止境”
  早餐对人们来说非常重要,这是一天营养的开始,工作能量供给的源泉。人体排毒的最佳时间也是在早上,因此早餐的好坏是决定脂肪燃烧的关键环节,当人体处于睡眠时,新陈 ...

发表于 2014-10-8 10:20|最后回复:秋实 2014-10-8 17:35

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要吃自助餐? 请远离胖子
  我们习惯上认为健康的饮食只是一种意志力的表现罢了,但是自助餐中所展现出的社会动态却是另一番情形。   自助餐是个危险的东西。虽然它能帮你节省一大笔银子, ...

发表于 2014-10-8 09:47|最后回复:秋实 2014-10-8 17:34

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秋季煲汤需注意 时间越长越没有营养
  在健康饮食的角度上来讲,经常饮汤是非常健康并且科学的,不仅能够补充身体营养,有些药膳汤品还能够对一些疾病起到辅助治疗的效果。那么,究竟怎样煲汤才最科学呢? ...

发表于 2014-10-8 10:37|最后回复:秋实 2014-10-8 17:34

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注意!3食物禁入微波炉
  微波炉是我们厨房里最普遍的用具,它方便快捷深得厨娘们的宠爱。但是,微波炉的热量来源并不象传统火的热量来源,因此,不是所有食材都适合进入微波炉的,今天小编就 ...

发表于 2014-10-8 10:53|最后回复:秋实 2014-10-8 17:33

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世界上最恐怖的超级烈酒 中国白酒入选
第一:波兰精馏伏特加酒精浓度:96%。波兰精馏伏特加——Spirytus Rektyfikowany。它被西方人称之为“生命之水”是世界上已知的度数最高的酒。它的主要原料是谷物和薯类 ...

发表于 2014-10-8 15:00|最后回复:秋实 2014-10-8 17:29

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秋高气爽贴秋膘,不来点儿硬货怎么行?
  虽说立秋已过,但是天气逐渐转凉了,不来点儿硬货怎么行?尤其是“苦夏”刚过,秋风起,胃口大开,增加点营养也好补偿一下夏天的损失,北方一直有“贴秋膘”的习俗。不 ...

发表于 2014-10-8 14:51|最后回复:寒冰射手 2014-10-8 17:22

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烧烤前用啤酒泡泡肉可减少致癌物
对很多人来说,烤肉是一种不可抵挡的美味。然而,不少人也对其烤制过程中产生的致癌物表示担心。最近,美国《科学日报》报道,烧烤前把烤肉放在啤酒里泡泡,可减少致癌物的 ...

发表于 2014-10-8 13:03|最后回复:青阳香浓 2014-10-8 13:03

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汉堡里为啥只夹生菜?
 2002年初来日本的时候,我在某品牌快餐店打工,工作很简单,就是制作汉堡。跟大家一样有个疑惑:虽然汉堡做法各种各样,但都会往里边夹上几片绿油油的生菜,这是为什么呢 ...

发表于 2014-10-8 13:03|最后回复:青阳香浓 2014-10-8 13:03

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西红柿生吃还是熟吃?两种吃法都营养
 最近网友调侃袁珊珊剧中《宫锁连城》中洗澡照为番茄鸡蛋汤。事实上,西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。有很多人不知道西红柿 ...

发表于 2014-10-8 13:02|最后回复:青阳香浓 2014-10-8 13:02

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用蜂蜜宠爱自己
  天气越来越冷了,伴随着冷,还有干燥。秋天的饮食要以“润”为主,那么今天给大家介绍秋天的“润”圣品——蜂蜜,让大家滋润度过秋天。   蜂蜜的功效   蜂蜜 ...

发表于 2014-10-7 11:21|最后回复:njr 2014-10-8 12:41

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苹果煮着吃的好处
  苹果是秋冬时节的应季水果,苹果的种类有很多,在我们国家上好的苹果得属山东烟台的烟台富士,糖心富士,口感甚佳。然而小于老师今天并非介绍苹果,而是要说说苹果的一 ...

发表于 2014-10-7 10:44|最后回复:080502010028 2014-10-7 10:47

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怎样喝酸奶最能防辐射
  导语:酸奶是由什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝 ...

发表于 2014-10-7 10:00|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:26

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喝蜂蜜请注意
  蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一,但是不管多好的食物,都有两面——“别人的补药是你的毒药”。蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢 ...

发表于 2014-10-7 09:44|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:17

2 655

金针菇的神奇功效
  金针菇,别名金菇、毛柄金钱菌、朴菇等,干品形似金针菜,故名金针菇。   金针菇,菌肉白色,较薄,菌柄黄褐色,是菇类中的“蛋白质库”。广泛分布于亚洲、欧洲和 ...

发表于 2014-10-7 09:31|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:15

2 558

你知道枸杞怎样吃最好吗
  枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱,它 ...

发表于 2014-10-7 09:26|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:15

2 669

五大饮食养颜技巧 agree
  导语:想要给皮肤全面美容护理,那么就一定要注意给皮肤进行从内而外进行美容护理。不过,有时食物种类这么多,我们未必能全部记得住,但是我们又想以饮食来达到美容效 ...

发表于 2014-10-7 09:22|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:14

2 506

正确喝菊花茶可养生
  导语:工作学习之时,很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶,酒店餐馆也总少不了它的身影。然而,你对菊花茶的了解有多少呢?   黄菊散热,白菊明目。菊花气味清香、凉 ...

发表于 2014-10-7 09:02|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:14

2 638

晚餐减肥四大秘诀 agree
  导语:很多MM都认为,不吃晚餐减肥更有效。其实,这是错误的想法。想要有效减肥,晚餐是十分重要的。今天,小编就向大家介绍晚餐减肥的四大秘诀。   1、睡前三小 ...

发表于 2014-10-7 08:58|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:13

2 578

不会蛋糕也可以做的蛋糕-----中式米饭蛋糕
  难得大假没有出远门,武汉这段时间天气可真好,天天都是阳光灿烂却不会很热,这两天可以呆在家里,吃了睡,睡了吃,感觉多么惬意。   想做传统意义上的蛋糕,但家 ...

发表于 2014-10-7 08:51|最后回复:夏雪 2014-10-7 10:13

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爱吃肉的靓仔们看过来,每种肉都有一个最佳搭档
爱吃肉的靓仔们看过来,每种肉都有一个最佳搭档[/backcolor] 猪肉———白菜猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配,其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口,滋味 ...

发表于 2014-10-6 09:24|最后回复:萌呆狗 2014-10-6 16:12

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堪称穷人的医生的菜
  导语:菜花又称花菜、花椰菜,属于十字花科蔬菜,原产于地中海沿岸一带。19世纪中叶传入我国南方,广东、福建、台湾等地栽培最早。 现在市场中常见的菜花分白 ...

发表于 2014-9-30 14:04|最后回复:萌呆狗 2014-10-4 20:06

3 749

哪些辣味食物有益健康
  辣物——生姜、大蒜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒都有很好的保健养生作用,自己在家做饭时可以适量增加到食谱中。但是应该结合自己的身体状况,适量增减分量,否则盲目地吃 ...

发表于 2014-9-30 13:56|最后回复:公主 2014-9-30 18:26

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如何健康的度过七日长假
  睡到自然醒、出去旅游、约上一堆朋友好好地聚一聚……还有几天,人们翘首企盼的国庆长假就要到来,不少人早早地做好了假期规划,假期生活安排得可谓是满满当当。吃喝玩 ...

发表于 2014-9-30 13:43|最后回复:基德 2014-9-30 18:26

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秋季7大滋补食物
  中秋已过,秋分即将到来,秋天正是是食疗补身的好时节,下面的秋季美味,满足口腹之欲的同时,还能吃出“健康好个秋”哦!   第一菜:莲藕   秋令时节,正是鲜藕 ...

发表于 2014-9-30 08:33|最后回复:乜珞女 2014-9-30 18:26

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堪称蛋中宝玉的蛋
  导语:俗话说“要吃飞禽,鸽子鹌鹑是首选”,鹌鹑肉味道鲜美,营养丰富,早就受到众多“食精”的钟爱,而鹌鹑蛋也同样广受欢迎,尤其是儿童小孩更甚,小小的一颗蛋,一 ...

发表于 2014-9-29 09:49|最后回复:快乐心情 2014-9-29 16:14

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卷心菜竟然有这么多好处
   卷心菜的学名叫结球甘蓝,别名圆白菜、洋白菜、莲花白,属于甘蓝的一种。卷心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要蔬菜品种之一。   卷心菜原产于地中海沿岸 ...

发表于 2014-9-29 09:42|最后回复:左肩上的天使 2014-9-29 16:13

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水果在秋季应当煮来吃
   秋季天气转凉,生吃水果,肚子似乎总爱“闹情绪”,不妨试试把水果煮着吃。相比生吃,煮食虽然损失了一些不耐热的维生素,但能养胃润燥,增加了其他一些食疗功效。 ...

发表于 2014-9-29 09:28|最后回复:琪步莎 2014-9-29 16:12

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想玩宿醉?男人应该去这些城市通宵达旦 agree
看过电影《宿醉》吧?大部分人都觉得那是一幕喜剧,但是对于男人来说,也许这是一出冒险的开始。如果日常的生活让你觉得乏味和平淡,不如拿出一个周末来试试宿醉的滋味 ...

发表于 2014-9-29 09:05|最后回复:云淡风轻 2014-9-29 16:10

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【组图】好吃不贵的香港十大平民美食
  在香港吃饭,尤其是光顾各色酒肆茶寮,有一种说不出的亲切。仔细想来,大约就是人气吧。香港人爱吃也懂吃,有了广泛的群众基础,加上特殊的地理位置和长期华洋杂处的历 ...

发表于 2014-9-29 15:18|最后回复:shijiebei 2014-9-29 15:23

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怎样吃薏米既美容又防病
   薏米又叫药玉米或水玉米,在中药中又叫作苡仁,是一种多年生的禾本科植物,有“世界禾本科植物之王”的美称,具有很高的药理价值。在我国南方流传着“薏米胜过灵芝 ...

发表于 2014-9-29 09:33|最后回复:農鈇→絃縡 2014-9-29 15:22

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国庆出游前 别忘了打包一份“营养套餐”
  饼干、面包、香肠、巧克力、饮料……国庆长假出游,这些美食往往是每个行李包里必备的“旅途餐”。但同样是饼干配饮料,搭配得好了营养摄入一点都不会少,搭配得不好 ...

发表于 2014-9-29 13:37|最后回复:wuwu2080 2014-9-29 13:40

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女人吃零食的养生之道
  零食,顾名思义,就是适合两餐之间食用,数量可多可少,吃起来也挺方便的那些食品。对营养需求大胃容量又比较小的孩子来说,零食是三餐之余的营养补充。对成年人来说 ...

发表于 2014-9-29 12:21|最后回复:坐看桃花笑 2014-9-29 12:28

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吃货在香港:坐拥维港品鲜季
  当下季节,正是海鲜、野生菌、大闸蟹等各种好食材新鲜上市之时。这次不妨从香港拥有最美景色的Sky Dining 101到铜锣湾wtc more世贸中心,再到九龙的喜来登全新改造的中 ...

发表于 2014-9-28 14:55|最后回复:ldy 2014-9-28 18:53

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健康吃秋菜之花样山药
  山药,学名叫做薯蓣[shǔ yù],又名淮山,是营养丰富的常见食材,具有清热解毒、治温病发热和降血糖等养生作用,有“神仙之食”的美名。山药烹饪方式多样、造型百变, ...

发表于 2014-9-28 15:35|最后回复:ldy 2014-9-28 18:52

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深夜食堂 台北不容错过的美食宵夜
不论是加班到深夜需要美食抚慰,还是三五好友话题开了停不了……深夜哪里有美味我们都帮你找好了。The LobsterBar 位在大安路上的TheLobsterBar,这里提供了地道新美式的 ...

发表于 2014-9-28 15:00|最后回复:ldy 2014-9-28 18:51

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吃货在海南:三亚六大特色小吃有哪些?
三亚几乎是每个旅游者旅游计划中的一个目的地,沙滩、阳光、海浪,想想都那么美好,除了这些,三亚的特色小吃也是很让人难忘的,你知道吗? 1.文昌鸡 号称“ ...

发表于 2014-9-22 08:29|最后回复:xuyansunny 2014-9-28 15:36

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秋季防干燥 冬瓜巧补水
冬瓜,是一种药食两用瓜类蔬菜。据《神农本草经》记载,冬瓜性微寒,味甘淡无毒,能清肺化痰、降燥止渴。秋季气候逐渐变得干燥,皮肤在这种情况下因为补水不足,很容易出现 ...

发表于 2014-9-24 16:09|最后回复:xuyansunny 2014-9-28 15:35

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烟民如何保护自己的身体
 人人都知道抽烟有害健康,可老烟枪们的决心往往抵不住诱惑,既然如此,推荐一些食材,让大家能减少些吸烟所带来的危害,话不多说,正文开始。  1.清咽润肺:  比如萝 ...

发表于 2014-9-24 16:49|最后回复:xuyansunny 2014-9-28 15:32

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吃柿子喽,当心以下几点
 秋季是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,在秋季看来都是食用的最佳季节;生活中很多人都爱吃柿子,因为它口味独特、营养丰富,且有很高的药 ...

发表于 2014-9-24 16:32|最后回复:xuyansunny 2014-9-28 15:32

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不可错过的大柚子
又到柚子上市时,其香气浓郁、酸甜可口,是秋季当之无愧的当家水果。中医认为,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实,柚子含有丰富 ...

发表于 2014-9-24 17:16|最后回复:njr 2014-9-26 11:35

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陕西不可错过的美味小吃
  在旅行的途中,满足视觉享受的同时,人们都不忘要满足自己的味蕾。如果你路过陕西,别忘了,这里除了浓郁的西北风情,还有很多小吃。羊肉泡馍、腊汁肉夹馍、西安凉皮等 ...

发表于 2014-9-25 15:31|最后回复:njr 2014-9-26 11:34

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有钱也不一定买得到的上海限量美味
“限量”两字总能惹得人追捧不已,在美食上诱惑更无法抵挡!那些每天排队或者去晚了就没了或者轮到你也限定不能多买的高人气美食,就是有让人前赴后继的大魅力。    ...

发表于 2014-9-25 15:21|最后回复:njr 2014-9-26 11:33

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教你如何成就一碗荡气回肠的泡面
  作为一直被人诟病的泡面君,前几天终于被央视给正名——根据天津科技大学研究表明,泡面的能量相当接近推荐膳食能量比例。不过死罪可免,活罪难逃,添加了多少防腐剂和 ...

发表于 2014-9-25 15:55|最后回复:芜湖的爱恨情仇 2014-9-25 19:13

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如何成就一碗荡气回肠的泡面【图】
  作为一直被人诟病的泡面君,前几天终于被央视给正名——根据天津科技大学研究表明,泡面的能量相当接近推荐膳食能量比例。不过死罪可免,活罪难逃,添加了多少防腐剂和 ...

发表于 2014-9-25 14:23|最后回复:梅雪 2014-9-25 16:28

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常吃腰子的危害 agree
  除了动物血和核桃外,还有好多“以形补形”的说法,比如“吃腰补肾”“吃脑补脑”“吃骨补骨”等。我有个朋友,涮火锅的时候就爱点猪脑吃,吃的时候还念念有词:“最近 ...

发表于 2014-9-20 11:29|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-25 07:15

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隐藏很深的营养高手
如果提到补钾,你想到的是香蕉,说到护眼,你第一反应是胡萝卜,那说明你对食物营养有一定的了解,但并不深入。近日,美国《医学日报》载文,刊出“让你大吃一惊的5个营养 ...

发表于 2014-9-24 16:45|最后回复:萌呆狗 2014-9-24 19:30

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面包为什么越嚼越香 酵母诱惑
  或许因为更加钟情稻米的原因,面包对于亚洲人而言似乎果腹时偶尔的调剂。实则,比起单一的职责,面包的味道却要丰富许多。面粉的麦香和果仁的榛果香叠加出越嚼越香,甚 ...

发表于 2014-9-24 11:22|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-24 18:02

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柠檬泡水隐藏的健康
  柠檬果肉极酸,虽不宜直接鲜食,但切片泡水却有利于营养物质的释放。那么,柠檬水应该怎么泡呢?   柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有 ...

发表于 2014-9-24 10:17|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-24 18:00

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那些只有住酒店才能点到的美味招牌菜
《十二道锋味》里,谢霆锋拉着桂纶镁在新加坡星级酒店里开房,就为了那份只有room service才能点到的海南鸡饭和laksa。其实,北京也有同样难得的room service“特供”,不 ...

发表于 2014-9-24 15:59|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-24 15:59

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海南不可不吃的八种美食
  众所周知,海南美景如画。那么,海南的美食你又了解多少呢?以下推荐海南八种回味无穷的美食,看看你品尝过几种。   海鲜   说到吃海鲜,全国大概没有什么地 ...

发表于 2014-9-23 10:01|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-23 20:36

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不能错过的八大国家的美食早餐
  旅游,尝遍各地风味小吃那是必须的,俗话说,一日之计在于晨,早餐虽然看起来简单,却足以反映这个国家的历史与文化底蕴。下面全球八大风味早点小吃,包含酸奶、煎蛋、 ...

发表于 2014-9-23 10:25|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-23 20:35

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汉堡界的“黑暗料理”
  据美国“gizmodo”网站9月20日报道,当地时间19日,全球知名快餐连锁店汉堡王(Burger King)在日本推出了一款“黑暗料理”新品——全黑堡(all-black burger),在全球刮 ...

发表于 2014-9-23 12:06|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-23 20:33

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秋季多吃“辛酸”果蔬保健康
  你知道秋天吃什么比较好吗?今天是“秋分”。俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、 ...

发表于 2014-9-23 12:54|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-23 20:31

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【组图】盘点英国21间迷人茶室 agree
  在一个阳光的午后,静坐在一间茶室,慵懒地窝在沙发里享受一个人的下午茶时光,那会是怎样的惬意。美国新闻网站“buzzfeed”为您罗列了英国21间不得不去的迷人茶室,快 ...

发表于 2014-9-22 10:50|最后回复:早起的鸟儿 2014-9-22 16:37

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【组图】好吃不怕胖的8大地方特色美食 agree
  小胖子们的福利,减肥不是梦,边品美食还能边减肥,这等好事可是不多哦。   桂林米粉   产地:广西桂林、柳州一带   热量:100大卡以内   推荐理 ...

发表于 2014-9-22 11:15|最后回复:早起的鸟儿 2014-9-22 16:36

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那些即将失传的传统美食
  就如同人与人的相逢,有时候错过,就是一辈子。美食也是一样,那些快失传在世间的美食,是可能永远追不回来的遗憾。   太史菜   江孔殷(太史公)坚守广东、缔 ...

发表于 2014-9-22 11:50|最后回复:早起的鸟儿 2014-9-22 16:34

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【组图】秋季养生 中国十大山药美食
  从中医角度来说,山药补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。山药,既是食用的佳蔬,又具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久 ...

发表于 2014-9-22 12:23|最后回复:早起的鸟儿 2014-9-22 16:33

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腐竹的养生功效
  导语:腐竹看起来只有薄薄的一层皮,其实,很多人都不知道,它是用豆浆加工而成的,吸收了其精华,在豆制品中营养最高。营养学资料表明,腐竹含丰富蛋白质而含水量少, ...

发表于 2014-9-22 11:03|最后回复:夏雪 2014-9-22 14:56

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板栗3大食疗功效
  1、益气补脾,健胃厚肠   《本草纲目》:“栗味甘性温,入脾胃肾经。”、“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”,现在营养学指出,栗子是碳水化合物含 ...

发表于 2014-9-22 11:08|最后回复:夏雪 2014-9-22 14:51

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你不知道的蔬果皮的奇效
  苹果皮、橘子皮、茄子皮.。.生活中你是不是轻易地就把这些蔬果皮丢弃在垃圾桶里了呢?其实,果蔬皮不仅是果蔬抵抗外来侵蚀的屏障,还是果蔬中营养物质的“聚集地”,有 ...

发表于 2014-9-22 11:12|最后回复:夏雪 2014-9-22 14:50

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明星也得排队!没去过这些馆子不算去过香港
香港是个弹丸之地,地方小人多,消息传得特别快,只要有什么好吃的马上街知巷闻,而大部分好吃的都当街卖而且价格大众化,不需要去高级会所什么的。所以只要你想吃,即 ...

发表于 2014-9-20 09:50|最后回复:ldy 2014-9-21 20:47

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人人都适用的饮食减肥法
  以下介绍的早餐果汁减肥法,只要将果汁材料准备齐全,是任何人都可以持之以恒的方法。   早餐,喝一杯富含酵素的鲜榨果汁   早上起床后,喝一杯常温水和新鲜 ...

发表于 2014-9-20 10:10|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-20 17:51

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【组图】吃遍全球才是真爱 吃货最应尝的十大世界美食
  饮食算得上是旅行中最享受的一部分,作为一个吃货,小编找到了最适合你们造访的10大国家,要知道,这几个国家都拥有让全世界足以垂涎的标志性美食哦。   10、西班 ...

发表于 2014-9-20 10:28|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-20 17:51

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探究各国学生的午餐 别家的孩子吃什么
  可能你已经告别了青春远离了校园,但是关于校园午餐的那些点滴一定仍在你的记忆中。我们曾一边聊天一边穿梭在学校的食堂里,那时,一顿简单的午餐就会让我们感到满足, ...

发表于 2014-9-20 10:59|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-20 17:50

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怀旧零食大盘点 “土包装”里的好味道
  大白兔奶糖——揣在兜里的好味道   即便是现在的孩子对于那只大白兔也一定不会陌生。这款沪上本土代表的零嘴常常躺在70、80后的口袋里,闲暇时候丢一颗到嘴里,浓 ...

发表于 2014-9-20 11:24|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-20 17:49

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秋季养肤 熟女变少女
秋季风高物燥,空气湿度低,皮肤受气候影响,变得干燥,失去活力与弹性。因此,秋季皮肤问题一直较受关注。皮肤要防干燥,勤补水是关键,适当调整膳食结 ...

发表于 2014-9-20 11:04|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-20 17:49

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时装周后的“食”尚大战 新人帖 agree
  伴随九月的到来,四大春夏时装周也接连拉开序幕,来自全球的各路时尚达人和明星纷纷云集于纽约、伦敦、巴黎和米兰这四座城市。虽然,在镜头之前争奇斗艳得不亦乐乎,然 ...

发表于 2014-9-20 12:56|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-20 17:49

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鸡身上最含蛋白质的部位
  禽类的代表是鸡肉和鸭肉。.   和猪肉、牛肉相比,鸡肉的蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉的蛋白质中富含人体全部必需的氨基酸,其含量与蛋、奶制品中 ...

发表于 2014-9-20 11:21|最后回复:吃饭睡觉打豆豆 2014-9-20 17:48

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螃蟹不能吃的部位
  导语:患伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人;慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症患者;过敏体质的人;脾胃虚寒的人,均不适合食用河蟹。冠心病、高血压、动脉硬化 ...

发表于 2014-9-20 11:17|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-20 17:17

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哪类人要常喝酸奶
  酸奶口感酸甜、营养丰富,还具有多种保健功能,是营养专家眼中的健康饮品。其实,对以下几类人来说,酸奶的好处更多。   1.乳糖不耐受者。牛奶中的乳糖是导致喝 ...

发表于 2014-9-20 11:15|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-20 17:17

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早餐吃豚鼠!盘点全球的奇怪早餐
  1、秘鲁的炸豚鼠   当你进入到一个秘鲁餐厅,看到菜单上的炸豚鼠,你是否会很想尝试一下?可是当服务员把头脚完整的炸豚鼠端到你的面前时,你可能会震惊到,你不 ...

发表于 2014-9-20 09:17|最后回复:骑着蜗牛去看海 2014-9-20 09:25

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到海南不可不吃的8种美食 agree
  到海南不可不吃的8种美食   众所周知,海南美景如画。那么,海南的美食你又了解多少呢?   众所周知,海南美景如画。那么,海南的美食你又了解多少呢?以下 ...

发表于 2014-9-19 15:59|最后回复:乖乖猫 2014-9-19 18:49

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在泰国第一高楼上吃顿美妙的泰餐 agree
泰国团游就餐的地方设得很科学,不是楼上观景就是游船上边吃边玩,再就是在购物商场旁边直接就餐,每顿都很有特色。先不说这餐是否与商家有联系,但这样的旅游链接的 ...

发表于 2014-9-19 15:38|最后回复:愤怒的牛 2014-9-19 16:42

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"死亡"咖啡领衔 高危美味你还敢碰吗? recommend agree
说起咖啡,您会想起什么呢?是香浓醇厚,还是提神醒脑,如今咖啡也和“死亡”一词联系在了一起,听起来有些恐怖让你不敢尝试?但你有没有想过,其实那些让人不惜冒着直 ...

发表于 2014-9-19 15:48|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-19 16:37

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红枣的健康吃法 营养加倍
  俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。   鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能 ...

发表于 2014-9-19 09:15|最后回复:断肠人吃断肠草 2014-9-19 16:27

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吸烟喝酒骨头易变脆 强身健骨4方法
  骨骼一旦变脆,也就意味着人体这座“大厦”面临危机。骨质疏松是中老年人的常见病,不过它并不是突然发生的。下面总结了骨头易变脆的原因,提醒大家及时关注骨骼状况 ...

发表于 2014-9-19 09:40|最后回复:断肠人吃断肠草 2014-9-19 16:27

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8大廉价食物做早餐
  给大家推荐八种廉价食物做早餐,坚持吃长寿又驻颜。   1、白开水   早餐前应先喝水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床 ...

发表于 2014-9-19 10:43|最后回复:断肠人吃断肠草 2014-9-19 16:27

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秋季养生第一补
  秋季养生第一补--山药   入秋以后天渐渐凉了下来,早晚的温差比较大,体质弱的朋友们往往会有这样那样的不舒服,有的人问我说“得怎样补一补啊?”那下面我就给大 ...

发表于 2014-9-19 11:21|最后回复:断肠人吃断肠草 2014-9-19 16:26

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盘点各地鲜得让人魂飞魄散的螃蟹 agree
这个时节说螃蟹,简直是一个妙不可言的话题。“大闸蟹”这三个字,都会如约而来挥之不去,刺激着你的味蕾,让整个秋天变得鲜美又肥硕。这个时候出门,吃蟹可是头等大事 ...

发表于 2014-9-19 15:25|最后回复:断肠人吃断肠草 2014-9-19 16:19

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【组图】世界美食趣谈之各国国菜
  墨西哥国菜:玉米宴   墨西哥人以玉米为主食,国宴也是一盘盘玉米美食。 "托尔蒂亚"是将玉米面放在平底锅上烤出的薄饼,类似中国的春饼,香脆可口,尤以绿色玉米 ...

发表于 2014-9-18 09:26|最后回复:吃货花花 2014-9-18 16:40

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上班族午餐怎样才能兼顾营养与效率 agree
  在职场打拼的上班族们,中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择,而这些食物往往会带来一定的健康隐患,脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维 ...

发表于 2014-9-18 10:48|最后回复:吃货花花 2014-9-18 16:40

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皇后级食物 为健康美颜加点分 agree
  女性饮食向来讲究,这是因为女性饮食不但承担着给女性提供营养的作用,更重要的是保证女性的容颜不老,哪些食物能让你吃得更漂亮呢?   免疫“皇后”,柑橘木瓜 ...

发表于 2014-9-18 11:24|最后回复:吃货花花 2014-9-18 16:40

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运动需注意的饮食小妙招
  1、补水   水是生命之源,对于长跑爱好者来说及时补充由于出汗流失的水分尤为重要。长时间跑步锻炼时,平均每个小时最好补充500ml的水分,这个数值随着天气和训练 ...

发表于 2014-9-18 14:22|最后回复:吃货花花 2014-9-18 16:39

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面包大战 到底该不该吃面包
  面包是一种很普遍的食物,多数西方人把面包当成主食,即便是在中国,面包也是早餐食谱上的常客。可近日面包引发了饮食界一场新的战争:面包到底该不该吃。   面包 ...

发表于 2014-9-18 14:51|最后回复:吃货花花 2014-9-18 16:39

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女人秋季滋阴润燥的三款茶 agree
  中秋已过,现在真的迎来了秋季,秋季,空气干燥,容易引起肺部问题,这时,女人滋阴润燥就非常有必要了。现在,小编就给你推荐几款适合润燥的茶饮,让你在秋季也能保持 ...

发表于 2014-9-17 09:53|最后回复:滨河人家 2014-9-18 11:42

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上班族如何安排好自己的三餐 agree
  上班族避免不了在外就餐,外面的饮食油水丰富,在加上长期的久坐,缺乏运动,脂肪自然已经长满了你的身体,想要瘦身,在三餐的管理上很重要,直接减少油水的摄入,下面 ...

发表于 2014-9-17 13:33|最后回复:吃肥皂吐泡泡 2014-9-17 18:37

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美专家称早餐吃鸡蛋的有利于身材
  如今,炎热的夏季已彻底与我们告别,寒冷的天气也逐渐来临。冬秋两季,人们身体的活跃度会下降,但相反,食欲却会增长。在此情况下,为保持苗条的身材,就需要谨慎选择 ...

发表于 2014-9-17 10:01|最后回复:吃肥皂吐泡泡 2014-9-17 18:36

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14个错误饮食准则 你中招了么 agree
  生活中,有些我们坚信饮食观念其实是错误的。譬如,长期以来,碳水化合物被认为是脂肪囤积的主要来源,因此,但你知道吗,这其实并不正确。事实上,碳水化合物所产 ...

发表于 2014-9-17 10:43|最后回复:咿呀 2014-9-17 18:36

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方便面营养优于包子?专家:偷换概念 agree
  方便面和包子,哪个更营养引发人们热议。   上周,一则“方便面营养优于包子”的消息,让无数人感到惊讶,也引发了营养学界的热议。这个结论出自天津科技大学营 ...

发表于 2014-9-17 09:43|最后回复:娟子001 2014-9-17 18:33

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吃货之旅 世界十大奇异餐厅 recommend agree
世界之大,无奇不有。人们喜欢在饮食方面翻出无数花样,世界上就有这样一些奇奇怪怪的餐厅,让人震惊于其重口味。近日,著名旅游网站“smarter travel”向大家介绍 ...

发表于 2014-9-16 16:21|最后回复:应舅舅 2014-9-17 01:09

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吃货福利 盘点中国七大小吃街 recommend agree
民以食为天,出去玩当然要住在美食的周围,一出酒店,扑鼻的想起就随风飘来,想没有食欲都难呀。 1.西安回民街 西安鼓楼后面便是小吃一条街,西安人叫它“ ...

发表于 2014-9-16 16:07|最后回复:kuku头 2014-9-17 01:07

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"头泡茶"该不该倒掉?实验茶叶农残均未超标 recommend agree
导语:喝茶,已成为很多人的生活习惯。不过,对于茶叶中是否会有含量很高的农残,泡的第一杯茶到底应不应该倒掉,一直存在很大争议。 称取五种茶叶样品 ...

发表于 2014-9-3 09:21|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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芜湖行之芜湖魔锅坊麻辣香锅 推荐 heatlevel
  在上一篇的“美食行之芜湖转角咖啡书吧”,木木小编也算是一直以来的第一次扮演小清新文艺女一枚!那么,这次呢?我还是回归我的吃货本性,咱风风火火地去寻找美食吧! ...

发表于 2014-9-3 17:27|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

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微波炉也有烹调妙用 recommend agree
导语:微波炉,除了用来热牛奶和剩菜外,你还会用它做什么?今天就为大家讲解微波炉在烹调中的一些妙用哦。 炒饭前先用微波炉加热。做炒饭讲究的是米要粒粒分开,如 ...

发表于 2014-9-4 16:33|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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揭秘亚洲各国中秋美食:中国吃月饼他们都吃些啥? recommend agree
亚洲过中秋佳节的不只中国,中秋美食自然也就不只月饼。韩国和朝鲜的“中秋”吃松饼,日本的“中秋”吃团子,泰国的“中秋”吃寿桃,甚至能买到“榴莲月饼”,你见过吗 ...

发表于 2014-9-4 15:09|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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新蟹斗艳 在各国体验舌尖上的蟹味袭秋 recommend agree
在层出不穷的饮食风尚里,吃蟹,也要讲究格调,从烹法,到搭配,全然不同的吃法,在各地成为美食风向标,或许满足嘴瘾的同时又能吃出几分趣味。秋风起,蟹脚肥。九月到,吃 ...

发表于 2014-9-5 14:25|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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芜湖美食探店之垾桥海虾霸 recommend heatlevel agree
走哇走,游哇游!哪有吃的哪有我!哪有美食哪有我! 不管城南城北,不管路途遥远。只要有美食的地方就有姐的身影。这段时间吃腻了小吃吗?想来点大餐吗?这转季的季节吃点 ...

发表于 2014-9-5 18:22|最后回复:万能的旭仔 2014-9-17 00:10

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好吃不怕胖的10大地方特色美食
桂林米粉桂林米粉产地:广西桂林、柳州一带热量:100大卡以内推荐理由:桂林米粉以其独特的风味远近闻名。其做工考究,先将上好大米磨成浆,装袋滤干,揣成粉团煮熟后压 ...

发表于 2014-9-6 10:14|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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粗犷生猛 五花八门的藏族美食
拉萨招待贵宾必有的生牛肉酱就是几种可入味的藏药与捣碎的新鲜生牛肉,再加入藏式绿色的香草,已最奇妙的混合,配制出独特的味道,猩红的颜色,兴烈冲鼻的口味,吃下 ...

发表于 2014-9-6 10:32|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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遗憾!那些即将失传的传统美食 agree
就如同人与人的相逢,有时候错过,就是一辈子。美食也是一样,那些快失传在世间的美食,是可能永远追不回来的遗憾。 太史菜 江孔殷(太史公)坚守广东、缔造“太史 ...

发表于 2014-9-9 08:45|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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组图:北京无证黑窝点用火碱泡制“美白猪蹄”流入批发市场
  冷库出来的生猪蹄干瘪瘦小泛黄,为何到了市场上就变得又白又胖,白里透红?近日,记者发现北京朝来万通农贸综合批发市场肉类大厅内,有很多摊点销售这样光鲜白嫩的 ...

发表于 2014-9-9 08:55|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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高大上!那些鲜为人知的宫廷点心 agree
“民以食为天”,在我国悠久的历史中,饮食己经成为一种文化。介绍十道精致点心,这十道点心来自十乐会所,相传都是古代御膳房佳肴,以“低油低盐低糖”的概念原味烹调 ...

发表于 2014-9-9 08:56|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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老北京人一致喜欢的北京小吃 agree
北京的地道小吃,不但本地人爱吃,外国人来北京以后也要品尝一番才好。 炒肝炒肝是北京特色风味小吃,汤汁油亮酱红,肝香肠肥,味浓不腻,稀而不澥。 ...

发表于 2014-9-9 09:06|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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秋季养生之红薯六种益处 agree
导语:甘薯(红薯)的营养价值超乎想象。根据美国农业部国家营养数据库的统计结果,一个中等大小的甘薯能满足人体每日对维生素A需求量的400%,对维生素C需求量的37%, ...

发表于 2014-9-9 10:59|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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什么肉最补身 agree
导语:现在,越来越多的人开始以健康的名义少吃肉甚至拒绝肉。还有这样一种调侃,说的是农村人不理解城市人:“我们跟着城里人吃肉了,城里人却都开始吃素了。”肉怎么吃才 ...

发表于 2014-9-9 11:05|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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揭秘西红柿鸡蛋汤的正确做法 agree
导语:西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法: 做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在 ...

发表于 2014-9-9 11:19|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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黑暗料理界添新成员:月饼罐头 网友自爆自作方法(组图)
  每年过中秋节,月饼是必不可少的,但近日月饼界格外热闹,继去年“五仁滚出月饼界”成为微博热门话题后,今年的“黑暗系”月饼继续推出新品——“月饼罐头”。听这 ...

发表于 2014-9-9 14:23|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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月饼界突破 月饼罐头
  五仁月饼被称为黑暗料理,而今年月饼界的新秀(巧克力香辣牛肉月饼、韭菜月饼、腐乳月饼)同样不可小觑。不过,随着月饼罐头横空出世,以上这些瞬间变成战五渣。   ...

发表于 2014-9-9 14:29|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-17 00:10

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逛吃走起之芜湖学长烤蹄 推荐 heatlevel
  继“爱美食,爱生活”,“木木的美食之旅”,“小吃货出没”,“美食行”等一系列美食专题之后,秋天已经来了,大学生回到学校了,新建成的纬七路高校园临时商业服务区 ...

发表于 2014-9-9 16:22|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

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【盘点芜湖家常菜】吃遍各地,还是最爱妈妈做的菜!
【盘点芜湖家常菜】吃遍各地,还是最爱妈妈做的菜[/backcolor]小时候,逢年过节,爸爸妈妈都亲自下厨,做出一大桌丰盛的家常菜。后来小皖去外地上大学,[/backcolor]开始想 ...

发表于 2014-9-11 08:33|最后回复:断肠人吃断肠草 2014-9-17 00:10

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厦门十大经典美食特产推荐 agree
厦门遍地是美食。如果你确定自己是吃货,那此生一定要来厦门大饱口福。以下是资深吃货推荐的十大厦门经典美食,全都是在厦门经久不衰、极富人气的恋恋古早味经典美食。 ...

发表于 2014-9-11 08:42|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

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吃货天堂 品尝澳门街头巷尾的十大小吃 agree
在澳门不仅仅能品尝到海鲜大餐,在街头巷尾也能吃到各式各样的美味小吃,跟着小编一起品尝吧。 1、玛嘉烈咖啡(Margaret’ s Cafe)曾是夫妻的玛嘉烈与安德鲁造 ...

发表于 2014-9-11 08:49|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

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这么吃鸡蛋,等于吃“炸弹”! agree
这么吃鸡蛋,等于吃“炸弹”!小伙伴们注意啦! 鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品 ...

发表于 2014-9-11 09:03|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

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良心经验总结,这些蔬果一起榨汁最好喝!
大家都知道水果和蔬菜中含有丰富的维生素,常喝鲜榨果汁对身体有益,可是一些奇葩的搭配和怪怪的味道真是让人难以下咽,那么,哪些果蔬汁又好喝,又健康呢?赶快随小皖去 ...

发表于 2014-9-11 09:19|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

4 1120

不同瓜子的药用价值 agree
导语:常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多,但在药用价值上却有所差异。每晚的电视剧档,瓜子对某些人来说是少不了的“占嘴的”。或甜或咸的西瓜子,牛奶味、 ...

发表于 2014-9-11 09:22|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

6 1297

养生红枣怎么吃健康 agree
女性要有血色看过去才健康,也因此要注意补血。那么,说到补血要怎么补才达到最佳的效果呢?而这样一方面的问题我们现在就为大家介绍一种介绍的方法,可以让女性拥 ...

发表于 2014-9-11 09:30|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

3 1213

五彩葡萄食疗功效 agree
导语:红白绿紫黑,市场上的葡萄色彩各异,除了葡萄共有的营养以外,不同颜色的葡萄各有营养偏重性。 中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。功能生津止渴 ...

发表于 2014-9-11 09:37|最后回复:福州台北时尚 2014-9-17 00:10

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六朝居面馆装修中,不过还在营业,看图来 手机发帖
挪旁边巷子里去了,应该是装修扩大规模

发表于 2014-9-11 16:32|最后回复:ldy 2014-9-17 00:10

6 1567

去芜湖,如果只有一晚的话,应该去那几个地方?
去芜湖,如果只有一晚的话,应该去那几个地方? 我是一个男人,30有余。 喜欢喝点小酒。

发表于 2014-9-11 18:00|最后回复:胡小胡捣糨糊 2014-9-17 00:10

4 1432

高清视频:台地沟油老总下跪道歉并喝猪油 称愿赔偿3亿身家
强冠老总两度下跪并当场喝下猪油。 台湾陆委会副主委吴美红昨日下午召开记者会,称“卫生福利部”9日的调查结果显示,盛香珍9项使用强冠公司劣质猪油的产品 ...

发表于 2014-9-12 09:20|最后回复:春华 2014-9-17 00:10

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蘑菇和谁是最佳抗癌组合 agree
导语:你有没有想过蘑菇炒鸡蛋这道家常菜竟然有抗癌的神奇力量?英国《每日邮报》最新报道,富含微量元素硒和镍的饮食,比如蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌。 这 ...

发表于 2014-9-12 10:22|最后回复:ldy 2014-9-17 00:10

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美国专家公布7对超强食物组合
  食物中的营养成分难以计数,它们之间相互影响,如果两种食物搭配合理,不但味道好,还能促进有益成分的吸收,更好地发挥其抗病保健功效。美国“福克斯新闻网”7月13 ...

发表于 2014-9-12 11:06|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

4 1245

网购212只大闸蟹只活了4只 商家快递到底由谁来赔 agree
“中秋原本等待美美吃一顿大闸蟹餐的,谁知打开都是死蟹,太晦气了。”广州的李先生,中秋前一天使用顺丰快递,网购了价值2.4万元的212只南京高淳固城湖大闸蟹,岂 ...

发表于 2014-9-12 11:27|最后回复:福州台北时尚 2014-9-17 00:10

2 1462

想吃汇金广场的古新烤肉,谁一起去?回帖报名,me请客,时间今天或明天
地点:美食街对面汇金广场B座3楼 人数:5人内 类别:自助 上图吧,没图没人来,在美团扒的,斑猪和管理勿手滑。

发表于 2014-9-12 17:09|最后回复:yangjun9192 2014-9-17 00:10

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逛吃走起之芜湖可丽饼 推荐 digest heatlevel
  “逛吃……逛吃……逛吃……”木木小编我一下班,就奔着美食来到了安师大新校区,准备一路“逛吃”到高校园区商业街去。在这人流量最多的下班高峰期,我也丝毫不畏惧。 ...

发表于 2014-9-13 09:05|最后回复:njr 2014-9-17 00:10

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芜湖美食地图之黄手艺成都冒菜
筒子们!编姐又出没啦!最近的东南西北中发白……哦,哦,哦sory,昨晚没睡好。 是东南西北各地美食品尝的还尽兴不,味道还可以不?对于编姐的推荐还满意不?接下来还跟 ...

发表于 2014-9-13 10:56|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-17 00:10

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初秋会吃才能保持好身材 agree
  秋天刚刚到来,天气慢慢转凉,尤其是最近这几天,凉爽的天气很舒适,告别夏季的炎热的天气,食欲也跟着上升,但要保持身材的女性应该注意了,要合理饮食才可以长久保持 ...

发表于 2014-9-13 13:23|最后回复:银桑Sama 2014-9-17 00:10

3 1222

醋泡鸡蛋的神奇功效 agree
导语:醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方,醋有助消化、消食滞的作用,可以帮助人吸收食物中的营养成分,起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂 ...

发表于 2014-9-15 09:08|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-17 00:10

5 1188

秋季饮食原则:吃蜜不吃姜 吃果不吃瓜 recommend agree
导语:蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面,要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性 ...

发表于 2014-9-15 10:02|最后回复:寒冰射手 2014-9-17 00:10

3 970

秋天吃什么最养生 agree
导语:秋季气候干燥,秋季养生吃什么好呢,下面来看看秋季养生的食物吧~ 秋季润燥首选莲藕 荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些 ...

发表于 2014-9-15 10:07|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-17 00:10

2 1115

哪种鱼头补脑最好 agree
导语:中国中医科学院教授杨力介绍,鲢鱼鱼头的肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂。 该物质被机 ...

发表于 2014-9-15 10:11|最后回复:逛街购物耍豆豆 2014-9-17 00:10

2 1095

最具清脂效果十二种食物 agree
  导语:减肥不等于挨饿!下面介绍的这12种食物除了有减肥的功效,还能为你繁忙的一天提供充足的能量。   食物还有着你意想不到的其他价值:塑造肌肉、强健骨骼、 ...

发表于 2014-9-15 10:14|最后回复:寒冰射手 2014-9-17 00:10

3 1152

秋季饮食调养 agree
  ■营养快餐   中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的习惯,不少人在各类美食面前都放松了警惕。但俗话说:病从口 ...

发表于 2014-9-16 16:51|最后回复:银桑先森 2014-9-17 00:10

3 964

不容错过的6道巴厘岛美食 agree
印尼的巴厘岛是人间少有的天堂,而巴厘岛的美食也是不容错过的。美国有线电视新闻网(CNN)介绍了印尼巴厘岛的乌布区,为大家分享当地烤乳猪等不容错过的六道美食。 ...

发表于 2014-9-16 16:55|最后回复:冬雷 2014-9-17 00:10

2 1064

正确喝菊花茶可养生 agree
  导语:工作学习之时,很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶,酒店餐馆也总少不了它的身影。然而,你对菊花茶的了解有多少呢?   黄菊散热,白菊明目。菊花气味清香、凉 ...

发表于 2014-9-16 17:01|最后回复:冬雷 2014-9-17 00:10

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方便面为啥吃起来特别香?
油、面条和料包都有很多秘密要是一天吃3包 健康就会打折吃东西不仅讲究美味,更要讲究安全。2008年12月15日,卫生部印发了《食品中可能违法添加的非食用物质和易滥用的食品 ...

发表于 2014-9-9 16:38|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:41

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中秋节后养生 多喝三汤
  中秋是气候转换分界点。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。 ...

发表于 2014-9-10 10:14|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:40

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早餐燕麦粥 让你享瘦一整天
  早餐吃油腻的食品对身材康健倒霉,会危险肠胃,以是早上应该吃平淡营养的食品, 小编就给您先容几款燕麦粥,促进新陈代谢,从早上起就开始燃烧脂肪,让您享瘦一成天 ...

发表于 2014-9-10 09:54|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:39

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吃货谨记 有些食物不能一起吃
  吃是我们离不开的,吃的好对于我们的身心是非常愉悦的,然后吃也是一门学问,如果饮食不当的话,很容易导致很多问题的出现,甚至是危害到我们的生命安全,只因为有些食 ...

发表于 2014-9-10 10:23|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:39

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秋季早晨喝什么粥
一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出,秋天是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简 ...

发表于 2014-9-10 13:01|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:38

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秋季5大营养冠军菜
立秋过后,各种瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜,个个有自己的营养绝活,建议大家适当多吃。   莲藕,维生素B1冠军。无论做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋 ...

发表于 2014-9-10 13:01|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:37

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世界最贵食物盘点 一碗面2013美元 agree
土豪的世界我们永远不会懂!而且世界上永远不缺少土豪,他们开豪车,住豪宅,穿昂贵的首饰等等,这些寻常百姓可能一辈子都见不到。就连他们的食物都价值连城。你们见识 ...

发表于 2014-9-10 14:58|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:37

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中国监狱式主题餐厅 体会“吃牢饭”感觉 agree
对于上班族们来说一週两天的休息日除了懒洋洋瘫在家裡之外,还有另外一个选择那就是找个主题餐厅和三五好友一起打发整个下午。跟一般餐厅不同的是主题餐厅多了一 ...

发表于 2014-9-10 14:52|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 08:36

4 1131

史上最强挑螃蟹、洗螃蟹、做螃蟹、吃螃蟹的技巧
史上最强挑螃蟹、洗螃蟹、做螃蟹、吃螃蟹的技巧[/backcolor]初秋啦,正值吃螃蟹的好时节,而且,最重要的是,现在螃蟹便宜啊!渔民有句谚语叫“八月十五三天风”,就是说八 ...

发表于 2014-9-11 07:25|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-11 07:25

0 970

秋日必吃神仙补品:中国十大山药美食 agree
说到秋日饮食,第一位非山药莫属了,从中医角度来说,山药补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。山药,既是食用的佳蔬,又具有补脾养 ...

发表于 2014-9-5 14:47|最后回复:夏雪 2014-9-6 10:03

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奢华全定制美味 全美最昂贵的5家餐厅 agree
说到大美利坚的美食,是不是第一反应是快餐汉堡,第二反应是高端大气上档次的美式牛排?但是要说到奢侈品,全美最土豪级的食物却是来自弹丸之地日本岛上的寿司,一起 ...

发表于 2014-9-4 14:43|最后回复:秋实 2014-9-6 09:27

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跟土豪做朋友!探访中东迪拜必品美食 agree
谈到迪拜总不免说到中东土豪的特征:满大街的法拉利,玛莎拉蒂超跑;七星级的帆船酒店,可以提取黄金的ATM等等,这些里面似乎从未提到过迪拜美食,今天我们带您探访土 ...

发表于 2014-9-5 14:37|最后回复:早起的鸟儿 2014-9-6 09:21

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全球十大火锅花样大比拼 总有一款是你的菜 agree
火锅美食受到了全世界人民的欢迎,尤其是在寒冷的冬季,然而不同的国家所热爱的火锅类型也大有不同,围观下面这些五花八门的火锅,是不是令人垂涎三尺呢? 朝鲜火锅 ...

发表于 2014-9-2 09:09|最后回复:灿烂微笑ing 2014-9-6 07:41

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四种食物是天然抗生素 agree
导语:抗生素是老百姓最熟悉但也是最容易被滥用的药物。北京中医药大学养生室教授张湖德指出,其实,许多天然食物中都含有一些抗菌成分,平时不妨多吃一些。 茴香:茴香当 ...

发表于 2014-9-4 17:05|最后回复:风度为零 2014-9-5 12:02

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清洗苹果四个小窍门 agree
导语:苹果是我们日常生活中吃得最多的水果,尤其是酷爱减肥的美眉,苹果吃得比饭还多。但是不要忘了现在的水果上可是经常会有“加料”出现,农药、催熟剂……样样 ...

发表于 2014-9-4 16:50|最后回复:风度为零 2014-9-5 12:00

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“土包装”里的好味道 怀旧零食大盘点 agree
今年夏天最火的冷饮是什么?是一款包装简单、名字土到掉渣的雪糕——“东北大板”。东北大板一经上市便风靡大街小巷,其取胜关键便是纯正浓郁的口味。事实再次证明,吃 ...

发表于 2014-9-4 15:34|最后回复:adwon111 2014-9-5 10:54

8 1324

秋季要喝三款润燥粥 agree
导语:秋季气候干燥,人们容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热现象。适当喝粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物, ...

发表于 2014-9-4 16:00|最后回复:夏雪 2014-9-4 17:52

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芜湖美食地图之晨记肠粉 recommend heatlevel agree
今年这夏天就随着这一阵雨一阵风的这么悄悄的过去了,大多童鞋肯定很开森。这么凉爽的夏天呀,可对于编姐来说真心是不好过啊,为毛啊?为毛姐一出门就下雨啊?大啊!这三 ...

发表于 2014-8-30 17:27|最后回复:寒冰射手 2014-9-4 17:29

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芜湖美食探店之番茄遇见鱼火锅店里的下午茶 heatlevel agree
编姐的高大上果然与众不同哇,筒子们,有谁试过在火锅店喝下午茶吗?你没有!我有!姐今天去了一家混搭风的火锅店——番茄遇见鱼! 带上美美哒试吃小评家,咱们去喝下午 ...

发表于 2014-8-14 12:41|最后回复:寒冰射手 2014-9-4 17:28

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芜湖美食探店之德川寿司(星隆国际城对面哦) 推荐 recommend heatlevel agree
亲!乃们有发现吗?二编姐最近越来越高大上了,出的了路边摊进的了大食肆。吃出芜湖无敌手哇!哦呵呵呵。(伦家没有在拉仇恨啦)这不,这又带着两位幸运的吃货来到了位于 ...

发表于 2014-8-9 15:24|最后回复:寒冰射手 2014-9-4 17:28

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舌尖上的芜湖美食探店之来自洪泽湖的客家盆菜 推荐 heatlevel agree
筒子们,高大上的二编编又来啦!都说跟着姐有肉次,有木有?有木有? 今天又抽中了两位幸运的吃货,啦啦啦。咱们手拉手去吃来自洪泽湖的盆菜去!某些看倌们肯定很纳闷 ...

发表于 2014-8-2 16:14|最后回复:寒冰射手 2014-9-4 17:27

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芜湖美食地图之福禄商城的赵征擀面皮 heatlevel agree
筒子们,还记得编姐大半个7月在福禄商城胡喝海吃的那段日子不,吃货们长肉了不。{:soso_e151:}编姐今日兴致所致又打入这条吃货街寻觅美食,陡然发现一家刚出来不久的 ...

发表于 2014-8-26 17:06|最后回复:寒冰射手 2014-9-4 17:27

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