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我不寡,芜湖入夏的5条生存指南,雨女有瓜!

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恭喜芜湖入夏成功

大规模的高温来袭让许多小伙伴变得瑟瑟发抖

烈日当头,干啥都不愿意,更别说吃东西了

什么出门五分钟,暴汗两小时

都是最基本的~

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所以,到了夏天,如何熬过这炎炎夏日

成为了许多小伙伴们的研究课题

为了让自己更舒服一点

有人选择在空调房里乖乖呆着

但有人却又剑走偏峰选择以毒攻毒的方式

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今天美食君给大家支的这5招

看看大家能否合理运用这5种方法平安过夏

还在等什么

快来看看美食君的冰爽秘籍吧~

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1.冷饮不离手法

首先第一招,作为比较广泛的方法之一

许多人到了夏天是冷饮不离嘴

冰棒,冰淇凌,冰奶茶

这些都是最基础的

冰锅也是许多小伙伴们夏天常吃的

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榴莲芒果冰锅,听起来是不是就凉快了不少

冒着冷气的冰锅,视觉上就吸引了许多人

各式各样的水果切成合适的大小

静静的躺在冰上,真是可爱极了

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满满一大锅,用料丰富

绵密的冰沙入口即化,再加上水果

入口的一瞬间,一秒解暑

冰冰凉凉的感觉说这喉咙到达胃

那叫一个爽

相信一般女孩子都拒绝不了夏天冰锅的魅力

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而冷饮更是比较常见的

各家冷饮店各显神通,纷纷推出新品

就是为了吸引更多的人品尝

熊姬的【桃桃系列】,丁先森的【芭拉系列】

以及大嘴猴的格式气泡水

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这一杯杯饮品,无论是口味还是颜值

那都是满当当,相当不错

夏日街头,来杯冷饮

啊~真爽!

推荐店铺:

星角甜品、熊姬手作茶物、丁先森、大嘴猴等~

2.以毒攻毒嗨辣法

第二招则是那些剑走偏峰的小伙伴了

到了夏天,不知道为何

爱吃火锅的人日渐增多

那些辣的火锅,串串,冒菜,麻辣烫

成为了许多人夏天吃不下饭后的选择

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看那火锅,咕噜噜的冒着热气

人们坐在火锅店的瞬间

似乎忘记了外面的炎热

就算吃的汗流浃背,也不肯放下筷子

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在骄阳似火的日子

让辣椒与烈日来一场激情的碰撞

无论如何都无法阻止大家的热情

吹着空调,吃着火锅,真是别有一番味道

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其实在四川成都

夏天吃火锅是非常普遍的事

夏天吃辣,有利于促进排汗,带走体内湿气

所以越来越多的人,就算热死,也要吃~

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要说起芜湖的火锅店,大大小小数不胜数

每一家都人气都相当的不错

小龙坎、有拈头、电台巷、记忆老灶

各有各的特色

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而串串店也有许多

巷子口、马路边边、牛签签

每家都有自己主打的单品

总有一家店能够满足你味蕾的要求

推荐店铺:

小龙坎老火锅、巷子口串串、记忆老灶等~

3.夏日减肥轻食法

第三招则是利用夏天减肥

夏天流汗算是正常的了

所以在许多人看来

夏季减肥正是好机会

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作为暴露季节的夏天

路上的长腿小姐姐一定是许多人的向往

但吃东西又让人难以割舍

所以,生命不息,减肥不止

素食简餐成为了许多减肥爱好者的夏日首选

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健康的蔬菜沙拉加上鸡蛋以及鸡胸肉

能够满足补充能量的同时

又保证了身体基本的维生素补充

一举两得~

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还有一些无肉不欢的小伙伴

他们也能选择牛肉或是鱼的搭配

美味的三明治也是减肥的不错选择

让我们成为一个爱吃的瘦子

推荐店铺:

轻食主义、塑性沙拉、铁族轻食等~

4.吃肉补劲法

当然,第4招是对爱吃肉的小伙伴来说的

夏天体能消耗大

所以许多人觉得夏天需要多吃点

及时补充能量和盐分

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以至于夏天的烤肉店也是人气爆满

一块块肉在烤盘里被烤的滋啦啦

虽然很热但是为了这一口美味

宁愿接受碳火的烘烤

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新鲜的食材进过碳烤变得焦香四溢

高品质的肉入口即化

吃进嘴的一瞬间让人仿佛充满了能量

这也是许多人夏季爱吃肉的原因

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推荐店铺:

炭肆烧肉酒、芜湖各大烧烤店等~

5.堕落空调续命法

当然最后一招许多人都非常喜爱

作为一劳永逸的方法

大多数人夏天这条命是空调给的

所以待在空调房里,绝对是最正确的选择

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所谓心静自然凉

炎炎夏日,我想静静

一个人待在有空调的房间里

那可真是非常爽的一件事了~

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所以到了夏天

许多人喜欢去一些安静而又凉快的地方

而咖啡店图书馆就成为了许多人

夏日午后必去的场所

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芜湖近年来咖啡店越来越多

环境也是越来越有品位

复古而又富有质感的咖啡厅

咖啡豆的香气飘满整个空间

温馨浪漫的环境让时间都在这停下来脚步

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在这喝上一杯优雅的下午茶

享受一杯醇正的咖啡

从舌尖到全身,退尽暑气

而在图书馆安安静静的看上一本书

也是许多小朋友的选择

大人们带着自己的孩子来图书馆

感受文字带给孩子的熏陶

在书的海洋里,热似乎也没那么重要了

推荐店铺:

书沐咖啡、新华书店、漫咖啡等~

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说了这么多方法

不知道炎炎夏日,你又是哪一种?

反正美食君觉得空调一定是必不可少的

不然压根活不下去~哈哈哈

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